🔷疲労・ストレス解消セッション（グループ） 疲労やストレス解消のための【セルフケアを習慣化】することを目的としてます。 体調管理の習慣化のサポートプログラムです。 🌈効果 朝、爽快な気持ちで目が覚める 体が軽い 仕事終わりまでパワーが続く 気分がよい 夜はぐっすり眠れる 体のコリはない いつでも集中力を発揮でき、つねに前向き 万全な体調とメンタルが手に入る 🌈こんな方に 体が重く感じる 体のコリが辛い なんとなく疲れている 体力がおちてる気がする 頭がすっきりしない よく眠れない 詳細：https://mosh.jp/classes/page/44975 🔷企業向けストレスマネジメント研修 詳細：プリフィールにあるLINKTREEをご覧ください。 🔷企業向けモチベーションアップ研修 💎連絡先 公式LINE https://lin.ee/uM2SF7a メール he1212tama@gmail.com
