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運動を習慣化して、快適な生活を送りましょう!

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ジムに通ってみたけどマシンやダンベルなどの使い方が分からない… 適切なトレーニングができているか不安… そのようなお悩みを解決できるよう、全力でサポートさせて頂きます! その他、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など様々な目的に応じたトレーニングもできます! 運動を習慣化して、楽しいフィットネスライフを送ってみませんか? お気軽にご相談ください! ※パーソナルトレーニングのお申し込みやお問い合わせ等は下記リンクよりお願いいたします。 マイトレーナーズ https://mytr.jp/trainer/1597992709170570441 ※その他ご不明な点等ございましたら、下記のいずれかよりご連絡ください。 LINEID:@728ayoro Mail:akagitaishi1102@icloud.com

経歴・資格

【活動実績】 ・2021.6〜 活動中  エニタイムフィットネス新松戸7丁目店  https://www.anytimefitness.co.jp/shinmatsudo/  エニタイムフィットネス北越谷店  https://www.anytimefitness.co.jp/kitakoshi/ ・2021.5〜 活動中  エニタイムフィットネス八潮店  https://www.anytimefitness.co.jp/yashio/ ・2021.4〜 活動中  fit24市原店  https://www.fit24.jp/shop/ichihara.html  fit24富里インター店  https://www.fit24.jp/shop/tomisato.html  fit24千葉都賀店  https://www.fit24.jp/shop/chibatsuga.html ・2020.11〜 活動中  fit24八千代店  https://www.fit24.jp/shop/yachiyodai.html  fit24柏松ヶ崎店  https://www.fit24.jp/shop/kashiwa.html  ダンロップスポーツクラブ北松戸店  https://www.dunlopsportsclub.jp/kitamatsudo/ ・2020.8〜2021.1 活動終了  エニタイムフィットネス松戸二十世紀ヶ丘店、南柏店 ※ジムの会員様でなくても、パーソナルトレーニングを受けることができます。 【専門分野】 ・ダイエット ・筋肉増量、筋力アップ ・姿勢改善 ・健康増進 ・マシントレーニング、フリーウエイトトレーニング指導 【資格】 ・NSCA-CPT ・肥満予防健康管理士 ・パーソナルトレーナー協会認定トレーナー