根本 由季子
千葉県印西市
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ヨガと共に豊かな人生を…
企業情報・自己紹介
こんにちは。Plume d ange（プリュム・ド・アンジュ）のangeです。 現在、日本のヨガ人口は770万人。 「いつかやってみたい」と思っている方も多いのでは… スタジオに通う時間がない方やマンツーマンでゆっくり・じっくりヨガを楽しみたい方のために、YOGAstudio「Plume d ange」を創りました。 Plume d angeでは【インストラクター養成】【お家ヨガ】【企業ヨガ】【プライベートレッスン】を行っております。 大手ヨガスタジオでトップインストラクターになるなど、経験豊富な講師がお客様のご要望に合わせ丁寧にご指導いたします。 （リラックス、ダイエット、瞑想、骨盤調整、肩こり改善、体幹強化など） ＊【お家ヨガ】【企業ヨガ】 ・ご自宅や会社などご指定の場所にお伺いいたします ・ご予約時に内容やお時間はご相談ください。 ・お家ヨガは女性限定ですが、ご家族やパートナーとの受講をご希望の方はご相談ください ・お家ヨガは最大6名様までとさせていただきます ・企業ヨガは最大20名様までとさせていただきます ＊【インストラクター養成】 ・自分のペースでじっくり学びたい方 ・仕事や家庭の事情であきらめてい方 ・人気インストラクターになるための秘訣を知りたい方 ・短期間で取得したい方 ・ご自宅で学びたい方 plume d angeのインストラクター養成講座は、ひとりひとりの予定に合わせてスケジュールを組みます。また、講師がご自宅に伺いレッスンを行うことも可能です。(もちろわんスタジオに来ていただいてもOKです！) 単位制で１回のレッスンは９０分～OK！ ヨガの歴史や哲学、解剖学、アーサナ（ポーズ）、アーユルヴェーダなど追加料金なしで、納得いくまで学べます。 ＊【プライベートレッスン】 ・スタジオでのレッスンになります（2名様まで可） ・女性限定ですが、ご家族やパートナーとの受講をご希望の方はご相談ください ・広い駐車場がありますので、お車でも安心してお越し頂けます ・最寄り駅（印西牧の原、千葉NT中央、印旛日本医大、京成うすい、京成佐倉、志津、ユーカリが丘）までの送迎も行っておりますので、お問い合わせください ・晴れた日には外ヨガもできます 《ホームページ》 《メール》 plume.d.ange1029@gmail.com 《営業時間時間》 8：00～21：00（時間外でもご希望のお時間がございましたらご相談ください） 《レッスン料金》 ・インストラクター養成 330,000円（テキスト代込み） ・プライベートレッスン 5,000円/1名様 ・お家ヨガ 1〜2名様/5,000円 3〜6名様/＋1,500円（お一人さま追加ごとに） ・企業ヨガ １～１０名様まで/月１回 １か月コース/20,000円 ３か月コース/57,000円 ６か月コース/108,000円 １年コース/204,000円 ※11人目以降は1名様追加ごとに＋1,500円 《その他の料金》 ・レンタルマット 200円 ・出張費 １㎞ごとに80円の交通費と駐車料金のお支払いをお願いいたします 《準備していただくもの》 【お家ヨガ】【企業ヨガ】 ・ヨガマット ・お飲み物 【インストラクター養成】 ・筆記用具 【全コース共通】 ・動きやすい服装 ※身体が硬い、未経験の方でもご安心ください ※その他、どんなに些細なことでもお気軽にご相談ください
経歴・資格
ヨガ歴25年 資格 ・全米ヨガアライアンス200時間（RYT200）修了 ・骨盤／背骨調整ヨガ指導者養成修了 ・肩甲骨ヨガ指導者養成修了 ・筋膜リリースヨガ指導者養成修了 ・陰ヨガティーチャートレーニング修了 ・ボディリンパドレナージュセラピスト ・小顔リンパドレナージュセラピスト ・ボディリンパマッサージセラピスト ・ヨガニードラセラピスト ・アーユルヴェーダセラピスト ・マインドフルネスWS ・整体ヨガ指導者養成修了 ・経絡ヨガ指導者養成修了 ※元エステティシャンの知識を生かし、ダイエットや食事についてもご相談いただけます。
お仕事で心がけていること
ヨガは誰でもどこでも、その時の身体や心の状態に合わせて行えます。 ですが、やり方を間違えると身体を傷めてしまいます。 ポーズをとる前の準備とポーズを解くときはていねいに行います。 また呼吸は常に大切にしています。 ヨガのある日常で、豊かで充実した“いま・このとき”を過ごしてみませんか？
