星 知聖
千葉県四街道市
対応可能エリア:
千葉県四街道市
対応可能エリア:
企業情報・自己紹介
毎日、おてんば姫と過ごしながらヨガと向き合っています。 今は幸せを感じながら毎日過ごしていますが、マタニティの時の私は少し違いました。 「よし！これから頑張るぞ！」と一生懸命やっていた仕事があったのですが、妊婦健診にもワクワクした気持ちで行き、毎日はやく生まれてほしい気持ちでした。 しかし、それはある日の妊婦健診でとある診断をされます。 それは… "切迫流産です。" このままだと赤ちゃんに会えないかも。 だから、仕事なんてやめなさい。と。 それはいけない！と思い仕事を辞める決意をしました。 しかしそこからが本当の地獄の始まりでした。 毎日家で旦那が帰ってくるまで、 誰とも喋らない日々。 せめて家でできる仕事を！と思って探しても何も見つからず。 毎日YouTubeばかりみて過ごしていました。 友達からは幸せそう！羨ましい！と言われ 寂しい気持ちを話してもあまり理解されず… 娘が生まれてからは 目まぐるしい毎日を過ごす中で少しずつ気持ちも晴れていきましたが、 しかし、 ある時、「私は本当は何がしたい人だっけ？」と考え 辿り着いたのが、なんと、ヨガだったんです。 え？自分がヨガ？そしてインストラクター？ そんな風に思いましたが、 ママのためのヨガを学び始めた時に鮮明に思ったことがあります。 ヨガを通じて私と同じ気持ちになっているマタニティさん達に手を差し伸べたい。 赤ちゃんのために頑張っているあなたはもう立派なママ。 だから少しだけ、あなたのための時間を過ごしませんか？ ヨガだけど頑張らなくていいんです。 心もからだも「ほっとできる30分」 そんなヨガだから初心者さんでももちろん大丈夫。 心からあなたをお待ちしています🌷 こんなことを教えています オンラインでマタニティさんのためのヨガをやってます 【この教室のおすすめポイント】 ・ヨガをやったことなくても大丈夫 ・ドタキャンOK 何があるかわからないのがマタニティ期間。 直前までドタキャンOKです。 ※大変申し訳ありませんが、私自身も、 こどもや家族の都合で急遽開催できなくなることがあります。 その場合は、返金、もしくは別の日に振替とさせてください。 ・マタニティさんだけしか参加しないので安心 ・カメラOFFでOKですのですっぴんパジャマでも大丈夫 ・今日旦那としか話してない…そんな虚しさを解消！ 終わった後お時間があれば残って マタニティさんだけの会話を楽しみましょう ・赤ちゃんとのつながりを感じる 普段なかなか実感できないお腹の中の赤ちゃん。 ヨガを通じて赤ちゃんとの繋がりを感じましょう 【レッスンについて】 ・マタニティさんでもできるポーズをやっていきます。 専門用語ではなく、丁寧な説明を心がけます。 まちがえても大丈夫ですし、未経験でも気軽に参加できます。 ・カメラオフで参加できます。 ・ウェアやマットなども、あれば使っていただいて良いで すがなくて構いません。 ・必ずかかりつけ医の同意を得た上での参加をお願いします 【こんな人におすすめ】 ・初心者、運動が苦手な人 ・人目が気になる人 ※オンラインでカメラオフなら何も気にすることはありません。 ・孤独を感じている方 ・赤ちゃんとの繋がりを感じたい方 ・心を安定させたい方 ・他のマタニティさんとお話してみたい ・動ける範囲で安全に運動がしたい ・リラックスしたい ・とにかく誰かと話したい
経歴・資格
栄養士の資格を取り保育園で栄養士をしていました！ ヨガインストラクター×栄養士
