福岡県春日市下白水北
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女性のパーソナルトレーニングはお任せください！
企業情報・自己紹介
女性専用パーソナルジムで勤務する傍ら、春日市・那珂川市で出張型パーソナルトレーニングを行っております✨ お子様連れ大歓迎です。お忙しいママさんにも、ペースに合わせたセッションを提供しています！ ✍初回の流れ ①カウンセリングを行い、タイプ別の診断をさせて頂きます。一重にボディメイクといっても人それぞれアプローチが違いますので、なりたい理想と私の提案が合致しているか照らし合わせながら、ギャップを埋めていきます。 ②身体の癖や姿勢を評価し、必要なトレーニングをご提供していきます。 ③カウンセリングとトレーニングをして出した評価をお伝えしながら、次回からのご提案をさせて頂き、ご納得頂いた上でボディメイクを開始していきます。
経歴・資格
NESTA PFT スポーツフードスペシャリスト
お仕事で心がけていること
お客様が続けやすい環境を整えることが、理想の身体に向けて進み出す第一歩と捉えています。 その方のライフスタイルや、食べ物の好みに極力合わせた食事の提案を行っていきます。
