宇賀神 遼
神奈川県大和市
対応可能エリア:
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一言PR
「楽しかった！」と思える1時間にしてみせます！
企業情報・自己紹介
はじめまして！ 神奈川県(湘南、横浜エリア)を中心にトレーナーとして活動しております「宇賀神 遼(うがじん りょう)」と申します！ 現在、大手有名フィットネスクラブにてパーソナルトレーナーとして活動しております。 パーソナルトレーニングジムにてトレーナー兼店舗管理者として多くのお客様にトレーニング指導もさせて頂きました。 初心者～トレーニング経験者、若い方～ご年配の方まで、幅広い方を対象にトレーニング指導をさせて頂いております。 パーソナルトレーニングの主な内容としましては、 ・基本的なトレーニング指導 ・フォーム改善指導 ・ストレッチ·ケア指導 ・食事·栄養指導 ・トレーニングメニューの作成 等を主に行わせて頂いております。 他にも ・大切なイベントに向けてダイエットしたい方 ・健康維持·運動習慣の為に定期的にトレーニングを行っていきたい方 ・日常的な肩こり·腰痛·姿勢改善をされたい方 ・1人でトレーニングを継続していく為にしっかりと指導を受けたい方 ・筋力up·バルクアップをしたい方 など、お客様のご要望に合わせた指導を行っております。 料金に関しましては、 パーソナルトレーニング(メニュー作成、食事·栄養指導等込) ・60分…10,000円 ご連絡はメール、もしくはインスタのDMにてご連絡下さい！ メール…gajinxxx@gmail.com Instagram…ugagod_018 (公式LINE等も作成予定です) ゼヒトモで今よりも沢山の方にトレーニングの楽しさをお伝えしていきたいと思っております！ ご連絡お待ちしております！
経歴・資格
私は学生の頃からトレーニングを始めて、約7年ほどトレーニングを続けております。 トレーナーとしては3年ほどと歴は浅いかもしれませんが、過去に指導させて頂いたお客様には大変満足して頂いております！ 今までの経歴としましては、 大手有名フィットネスクラブにてトレーナーとして活動を開始。 その後、パーソナルトレーニングジムにて店舗管理者として店舗運営をしながらトレーニング指導を行って参りました。 この度、個人で独立する事になり、こちらの「ゼヒトモ」にてパーソナルトレーニングを受けて下さるお客様を募集させて頂いたという経緯になります。 自身の経歴に少しでも箔が付けばと思い、コンテスト等にも出場させて頂いております。 ・2021 マッスルゲート東京大会 クラシックフィジーク 4位 ・2022 湘南オープンフィットネス大会 クラシックフィジーク 準優勝 専門分野としましてはトレーニングが主になりますが、姿勢評価や、それに伴う姿勢改善の為のケア·ストレッチ等も行わせて頂きます。 また、日常的な身体の不調(肩こり·腰痛等)がどこからきているのか、評価させて頂き、日常動作をスムーズに行える様に改善する為のトレーニングも行わせて頂きます。
お仕事で心がけていること
お客様が望む結果に辿り着いた時、お客様が「トレーニング指導を受けて良かった」と言って下さった時がとても達成感とやり甲斐を感じます。 私がこの仕事で特に大切にしている事は「ただ、トレーニング指導するだけではなく、トレーニングを通してお客様の人生をより豊かにしていける様にすること」です。 これは私自身も「トレーニングを通して人生がより楽しくなった」という経験からきております。 私が指導をする上で大切にしていることは終わった時に「楽しかった」「やり切った」と達成感を感じて頂ける時間にすることを特に大切しております。
