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効果の出るトレーニングで結果をプレゼントします！

企業情報・自己紹介

はじめまして！パーソナルトレーナーの向井里美と 申します。 【運動の素晴らしさを全力でお伝えしたい‼】を モットーに無理なく継続のできるトレーニングを ご提案いたします。 某大手フィットネスクラブにて現在も パーソナルトレーナーとして活動をしながら、 スタジオインストラクターとしてエアロビクス、 バレトン、ヨガ、ボクササイズの指導も行っております。 保健センターでも運動指導員として、実技指導、 講義を行っており、企業様向けの保健指導も 担当させて頂いております。 この経験を活かし、トレーニング指導に ペアストレッチやヨガなどを組み合わせた メンテナンスメニューや 個人に向けたエアロビクス指導やヨガの指導なども 提供可能です。 また趣味でマラソンなども行っているので、 ランニング指導や一緒に走ったりも希望があれば 可能です。 お一人お一人の目標や目的に合わせて、 楽しく続けて頂けるトレーニングをサポート致します。 長期的に健康的な身体を目指している方は ぜひご相談ください！

経歴・資格

【保有資格】 健康運動指導士 初級スポーツ指導員 レクリエーションインストラクター 株式会社ルネサンス認定 エアロビクス、アクアビクス　インストラクター バレトン SoleSynthesis 認定インストラクター Radical Fitness FIGHT DO オフィシャルトレーナー 【経歴】 トレーニング指導・トレーナー歴20年 パーソナルトレーナー歴10年 某大手スポーツクラブ、公共施設などの インストラクター歴15年

お仕事で心がけていること

必要としていることを的確に、 寄り添うような温かさでお伝えしていくことを 心がけています。 【継続】して頂くために、楽しい時間を過ごして 頂けるような雰囲気作りや気軽にトレーニングに来て 頂けるようにサポートをさせて頂きます！