企業情報・自己紹介
◎札幌市内14店舗のスポーツクラブでのトレーナー活動の他、病院にて生活習慣病の患者様への指導を行なっています。
◎指導歴20年で培ったトレーニング指導で目標まで最短でご案内いたします。
◎病院などでも実施している神経学を用いた手技を使い姿勢不良や身体の不調を解決に導きます。
人間に本来備わって筋肉の緊張やハリを緩める機能を使い肩、腰、膝の不調や身体の使いにくさを改善していきます。
また姿勢が悪い、スマホ首の方には自宅でも出来る簡単な改善方法もお伝えしております。
特にこのような方は是非!
⬜︎肩、膝、腰などにお悩みのある方
⬜︎姿勢が悪いと言われた事がある方
⬜︎デスクワークで首が前に出て来ている方
◎自身のダイエット経験から無理のないダイエットをご提案いたします。
半年間で20kgの減量に成功したノウハウを皆様にお伝えいたします。
上記以外にも、トレーニングを始めたばかりの方も是非ご相談ください!
経歴・資格
トレーニング歴 20年
テニス歴 20年
総合格闘技歴 3年
カーリング歴 7年 2023年カーリング日本選手権出場
多種多様なスポーツをプレイし、怪我をすることもありました。
大きな怪我で悩んでいる時にトレーナーから指導を受け、怪我から復帰出来たことがきっかけとなりトレーナーを目指し現在に至ります。
現在は札幌市内14店舗のスポーツクラブでのトレーナー活動の他、病院にて生活習慣病の患者様への指導を行なっています。
取得資格
○ゴルフトレーナー
○日本ホリスティックコンディショニング協会 フィジカルコンディショナー
○ITケアエクササイズ・スペシャリスト
○グラビティエクササイズ・スペシャリスト
○ムーブメントコンディショニング・スペシャリスト