伊藤 竜

企業情報・自己紹介

理学療法士として、整形外科クリニックで高齢者から学生まで主にお怪我をした方に向けた外来のリハビリテーション業務と高校全国大会レベルの部活動のフィジカルトレーナーを複数年行って参りました。 様々な方と関わり合う中で、元々は健康のためやリフレッシュのための運動で怪我をしてしまって悩まれる方たちと関わるのではなく、その前段階として、楽しく継続的に運動を行って頂くために怪我をすることを予防する正しい動きや知識を伝えながら効果を実感して生活の質を高められるようなお手伝いをしたいと考えるようになりました。今後は医療現場で培った経験を一般の健常者の方たちにも還元していきたいと考えております。よろしくお願い致します。 ⚪︎身体の不調や違和感がある場合は徒手によるリラクゼーション ⚪︎身体の硬さや怪我予防のためのストレッチ指導 ⚪︎体力増進・怪我予防・介護予防・気分転換のための体幹トレーニングや自重トレーニング、ストレングストレーニング ⚪︎ウォーキング・ランニングなど有酸素運動のフォーム、運動量指導 ⚪︎競技特性のスプリント力、ジャンプ力、アジリティ能力向上に向けたクイックネストレーニング 等 様々な目的に合わせてメニューを組み合わせて考案させて頂きます。お気軽にお悩みをお申し付けください。 ●料金 30分 3000円 60分 5000円 90分 7000円 ＋出張費一律500円 及び 場所代(ご自宅ならなし) ●場所 レンタルルームやご自宅 等 要ご相談 ●営業時間 月火木金20時〜23時 水9時〜15時、20時〜23時 土16時〜23時 日9時〜20時 ぜひお気軽にご相談ください。