東京都豊島区
対応可能エリア:
企業情報・自己紹介
はじめまして！ 当ジムではお一人では困難なトレーニングや食事コントロールに関するPista独自のメソッドにより個別指導を行います。 身体というのは個人差があり、「姿勢」・「重心」・「筋量」・など全ての方が違います。 現在様々なトレーニングが紹介されていますが、ご自身のお身体や生活習慣に合わせたやり方を見つけにくいと思います。 ご自身の生活習慣に合わないダイエット法ですと、体質や身体に過度な負担がかかり逆効果となる場合もあります。 個人に合わせた食事や個別メニューを実施し、最短で目標を達成までサポート致します。 スポーツ経験が全くない、運動能力が心配な方などでも、トレーナーと二人三脚なので続けられます。 ご年齢も１５～７５歳の方までお越しいただいており、お一人に合わせたトレーニングメニューでしっかりと変わっていただいております。 健康身体・産後ダイエット・ウェディングダイエット・美脚作り 胸板が厚くたくましい身体・スポーツ向上（ゴルフやテニスなど） 「なりたい自分になる」叶えるために一緒に楽しくトレーニングをしましょう！
経歴・資格
様々な大手ジム企業で経験あり 今まで約10000人以上のクライアントを担当
