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木下 のりこ

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イシュタヨガで心身共にリフレッシュしましょう♪

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イシュタヨガ  全米ヨガアライアンスRYT200 個人の体調や要望、天候などの状態に合わせて、その日のレッスンテーマを決め 呼吸法、ウォームアップから始まり瞑想で終えるまで、75分ほどのクラスを基本に、 リクエストを伺いながらレッスンさせて頂きます

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イシュタヨガ 全米ヨガアライアンスRYT200 TEAM70(instagram @team70yoga)

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