コロナで在宅勤務になり腰の痛みに襲われた４０代のクライアントさん。腰痛を改善したいとの事でオンラインでのプライベートレッスンをスタートさせて、１ヶ月ちょっとで腰の痛みがなくなりました。
プロのコメント:
腰回りが硬くなっていたので、お尻と股関節をほぐし太ももの裏側をストレッチしていきました。背中も長時間同じ姿勢をとることでで張っていたので、背中も柔らかく動かすことで腰痛を改善させました。
対応可能エリア:
一言PR
ピラティスで心と体をつなぐ。 心と姿勢が整います。
企業情報・自己紹介
・ 弊社は宮崎県都城市上町を拠点に、パーソナルトレーニングの専門的なサービスを提供しています。 ・ お客様のニーズを最優先に、常に高品質なトレーニングプログラムを提供し、信頼されるパートナーとして活動しています。 ・ コミュニケーションを重視し、クライアントとのオープンな対話を通して、効果的なフィットネス体験を実現しています。 ・ 年間30件から100件のプロジェクトを担当し、多くのリピーターを抱えることで信頼性の高さを示しています。
経歴・資格
・ パーソナルトレーニングの分野で10年以上の経験を有し、多くのクライアントの身体的健康改善を成功に導いてきました。 ・ お客様の目標達成をサポートするために、柔軟なプログラム設計と高度なトレーニング技術を駆使してきました。 ・ 業界内で複数の研修を受講し、常に最新の知識と技術を習得するよう努めています。
お仕事で心がけていること
レッスンを受けてくださる方が笑顔になることが この仕事をしている好きな点です。 痛みを抱えている方や健康になりたい方の 気持ちに寄り添えるレッスンを心がけています。
Ryujiさんの事例
Ryuji
ピラティスレッスン
在宅勤務でなってしまった腰痛をピラティスで改善。
生徒様のトレーニング目的
腰痛改善・睡眠の質向上
トレーニング前後の体重の変化
53kg→51kg
トレーニング料金
月謝24,000円(月4回レッスン)
トレーニング期間
6ヶ月
生徒様の性別・年齢
女性・40代
地域
東京都
