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出張専門 fitness eagle441

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神奈川県小田原市蓮正寺

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美しい魅せる身体と機能的なライフスタイルを。

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合同会社eagle441 fitness eagle441 出張専門 フィットネスイーグルフォーフォーワン 代表 松元 昌人(マツモトヨシヒト) 1967年4月生まれ こんにちは。 出張専門でパーソナルトレーニングをご提供しております。 ただ筋トレではなく、豊富な知識と経験から得た、様々なトレンドのエクササイズやトレーニングメソッドを組合わせ「松元式メソッド」としてクライアント様の目標達成にFIXさせていきます。 ◆「理想の自分を表現する」を企業コンセプトとして、ダイエットからビルドアップまでお手伝いしております。 最近は女性でもビルダー体系ターゲットのご依頼が多いです。 20代〜70代の幅広い年齢層のクライアント様からご依頼頂き、ワークアウトご提供しております。 男性4割女性6割の割合でパーソナルご依頼を頂いております。 ◆メニュー ・料金例 24回コース(週2ペース/約3ヶ月) ¥25,6600-(1回/¥10,691-/税込) ・場所 お客様のご自宅や、ご指定の場所/アスレチックジムや公園、公共施設などご相談ください。 ・実施日時 クライアント様と私のスケジュールにて調整 ◆トレーニング内容 松元式メソッドパーソナルトレーニング ■ビルドアップストレングス/ビジュアルを造る為に。 ①自重、チューブ、メディシンボール使用する部位別ビルドアップストレングス(筋トレ) ※回数は不要。低回数で「効かせる」事が最重要。 ■ファンクショナルトレーニング/機能的でキレイなバランスの良い筋肉を造るために。 ②自重、チューブ、メディシンボール使用、キレイなバランスの良い筋肉と基礎代謝向上する心肺機能を作る全身の筋肉を、1動作で行うファンクショナルトレーニング/スロームーブやジャンプなど。 ■カーディオ/脂肪燃焼の為に。 ③ダイエット期間は有酸素運動/ウォーキングやスケーターズランなどサーキット。 ■トーニング(調子を整える)為に。 ④ストレッチと腹式呼吸 ■トレーニング効果をより引き出すために。 ⑤BCAA(必須アミノ酸)+プロテイン摂取 ※摂取方法はご案内致します。 ※ダイエットの場合、期間中は「プロテイン置き換え」をアドバイスさせて頂きます。 ①~⑤の組み合わせセッションにて理想を表現していきます。 セッション時間は60分から90分。 ◆過去全てご紹介でのクライアント様とセッションしております。 今回こちらのサイトにて、もしご縁が頂ければぜひ一緒にレボルーションしましょう!理想のライフタイルにむけ、お役に立てれば幸いです。 ◆まずはお気軽に無料カウンセリングはいかがでしょうか? ※カウンセリングとトレーニング体験 レボルーションには「決断」が必要です。身体(肉体)は精神の象徴。 まずはノースリーブやタンクトップを堂々と着る、ご自身を魅せる夏に向かって、一緒に頑張りましょう! 公式ホームページ 👉http://fitness-eagle441.com/ どうぞよろしくお願い致します。 代表 松元昌人

経歴・資格

・関東大手フィットネスクラブ15年勤務 ・2000年/日本ボディビル協会大阪大会クラス別5位 ・2012年/伊豆高原にて断食(ファスティング)施設を運営 現在 ・ヨガインストラクター ・ボクササイズインストラクター ・パーソナルトレーナー ・法人フィットネス ・小田原市高齢介護課教室講師 トータルボディプロデューサーとして活動しております。 資格 日本ホリスティックセラピー協会ヨガインストラクター 健康管理士一般指導員 英国式リフレクソロジーデュプロマ ユニバーサルヨガアース認定インストラクター IN-TRINITY(イントリニティ)トレーニング認定インストラクター 過去クライアント様は全員目標達成しております。 またセッション期間後も長期専属ライフスタイルプロデューサーとして長期継続のクライアント様もいらっしゃいます。

お仕事で心がけていること

・数字よりビジュアル。 ・ただ筋トレではなく、豊富な知識と経験から得た、様々なトレンドのエクササイズやトレーニングメソッドを組合わせ「松元式メソッド」としてクライアント様の目標達成にFIXさせていきます。 例えば、リズム感、シンメトリー、バランス、きれな動きなどのパフォーマンス向上です。パフォーマンスが良くなれば、消費カロリーも上がります。きれいにかっこよく動く事も重要です。 ・期間中の意識付けはもちろんですが、期間終了後もトレーニングや食事がルーティン化できる意識改善に伴う、ハイクオリティライフスタイルを重要視しています。

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