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高垣 萌

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埼玉県桶川市

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ひとりひとりに寄り添ったレッスンを!

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こんにちは。インストラクターのMoeです。 わたしのレッスンではヨガ未経験の方、初心者の方にも安心の優しいポーズを丁寧におこなってゆきます。 身体が硬かったり、運動が苦手だったり。 そのようなことがヨガを始めるハンデになってほしくない! ヨガは本来、誰でも身体ひとつあればできるもの! 自分の身体をじっくり観察し、知っていくことで より生きやすく幸せに過ごしてゆきたい! という思いでこのレッスンを始めました。 是非、体験価格でお試しください♪ パーソナルレッスン/1h ※指定エリアは交通費込み 体験価格 ¥1,500 1回¥3,000 月4コース¥10,000(2,000円お得!) ※桶川市、北本市、鴻巣市、上尾市 指定エリア外の方はご相談ください。 ご予約はLINE、InstagramのDMからお願い致します Instagram mo1102r LINE line://ti/p/@qcd8644h

経歴・資格

IHTA認定ヨガインストラクター2級 ヨガインストラクターをしております。 RYT200取得中です。 プライベートレッスンは生徒さんのご自宅に伺い、行なっています。

お仕事で心がけていること

ヨガが好きで好きでしょうがなくて、 ヨガインストラクターになることを決めました。 レッスンは好きなことをお伝えできる 幸せで大事な時間です。 生徒さんとは健康でしなやかな体と 些細なことにも幸せを感じられる穏やかな心を 一緒に作ってゆきたいと思っております。

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柳澤さんの評価

マタニティヨガに興味はあったのですが、最初はあまり効果を期待していなくて、 妊娠中のリフレッシュになればいいかと思い、軽い気持ちで続けていました。 いざ出産になったとき、助産師や看護師さんがびっくりするぐらい初産なのに安産でした! 「お腹の出方見ると少し産むの苦労すると思ってた!」と言われたり、 「日付けまたぐと思ってたのに、その日のうちに産まれたね!」と、色んなところで言われるぐらいでした。 こんなにマタニティヨガの効果がある事に感動し、それと同時に先生にすごく感謝しています! これからも産後のケアも含めてお世話になりたいと思います。 ありがとうございました。

2019 July

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