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初めまして！ 私は、筋トレ初心者のオンラインパーソナルをメインにやっています！ 主にzoomを利用して、トレーニングや食事の内容について基本的なことを伝えていければと思っています。ホームジムの方は、実際にトレーニング風景を見せてもらって、フォームの確認などもできます！ 細マッチョを目指したい！という筋トレ初心者の男性は是非お声かけください！！
・フィットネスクラブのトレーナー ・筋トレ歴3年 ・現役の理系大学院生
