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こんにちは、ご覧頂きありがとうございます。
スタジオ・出張パーソナルストレッチ行なっているアヴニールストレッチです。
ストレッチって何?マッサージと何が違うの?
どんな効果があるの?1人でも出来るんじゃない?って思う方も居るかと思います。
一度ストレッチ受けて頂いて体感して頂ければと思います。
パーソナルストレッチとは、
筋肉が硬いと可動域が狭くなるのはもちろんの事、コリ、張り、しびれ、痛みなどさまざまな症状が現れてきます。
このストレッチでは筋肉の奥深くまでアプローチするので、体質改善や運動向上などの効果があります。
資格
・JATI認定トレーニング指導者
・健康運動実践指導者
・ストレッチングエクササイズインストラクター(SEI)
・レジスタンスエクササイズインストラクター(REI)
・エアロビックダンスエクササイズインストラクター(ADI)
施術内容
お客様と指定した場所にいき、そこでカウンセリングします。症状や筋肉の硬い箇所などチェック、いざストレッチ開始!お客様は寝転がって頂くだけで大丈夫です。
初めての方料金
全身疲労回復に(60分) コース¥4700
腰痛・肩コリに(80分) コース¥6100
骨盤矯正・体質改善に(100分) コース¥7600
パーフォーマンス向上に(120分)コース¥9100
スタジオ
大阪府大阪市淀川区塚本4-16-59 1階
06-6476-9256
出張パーソナルストレッチは、距離などで料金が変動します。ご了承お願いします。
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