東京都三鷹市
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ピラティスを主体にした体幹トレーニングから、日々の不調改善に繋がるリンパや背骨のコンディショニングをお伝えすることができます。1人でもご夫婦でもお友達と一緒でも気軽にお声掛け下さい。しっかりサポートさせて頂きます。
健康運動実践指導者、PFAピラティスアドバンスインストラクター、背骨コンディショニングインストラクター、三鷹市主催「ランニングの為のコンディショニング講座」講師ほか、指導経験豊富です。
