静岡県駿東郡 長泉町上土狩
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一期一会！全ての出会いに全力を尽くします！
企業情報・自己紹介
はじめまして！ マコトレ長泉は静岡県の東部、長泉町にある パーソナルトレーニングジムです。 東京・神奈川や静岡県内で 実績のあるトレーナーが楽しく、 継続できるパーソナルトレーニング をお客様に提供させて頂くことを 心がけています。 是非体験は無料ですので 一度カウンセリングと トレーニングを体験 してみてください。 大きく分けて以下の２つが得意分野です。 ↓ 1.筋トレ、食事管理中心のダイエット （太りにくく痩せやすい体をつくる） 2.体のコンディショニング系 ※肩こり・腰痛予防・姿勢改善 一生自分の足で歩くことを目標に 運動をしていきます。 お待ちしております。
経歴・資格
主な活動歴・・・ 雑誌”Tarzan”で有名な齊藤邦秀トレーナーに師事し 東京南青山にてトレーナーとして活動。 都内・首都圏の高級マンションジムや 明治学院大学のトレーニング室、 各業界経営者の専属トレーナー、 ”聖路加レジデンス”のトレーナーとして活動。 明治学院大学体育会バスケットボール部 S&C（体づくりとコンディショニング） トレーナーとして活動。 公共施設での活動… 静岡県総合健康センター・ 三島市体育館・小山町体育館 ・山梨南部町の公共施設ジムトレーナー、 パーソナルトレーナーとして活動。 民間スポーツ施設での活動… Ａ－１スポーツクラブ長泉、 静岡呉服町ＹＳフィットネスクラブ パーソナルトレーナー・ レッスンインストラクターとして活動。 長泉町にパーソナルジム 「マコトレ」をオープンし パーソナルトレーナーとして活動。 トレーナー資格 NESTA 全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定 パーソナルフィットネストレーナー（PFT） NESTA ウェイトマネジメントスペシャリスト ※NESTA-PFTとは 健康・フィットネス・ウェルネスのプロとしての 総合的な知識・技術の習得を証明 国際的に高い信頼を得ているNESTAのトレーナー規格です。 CFSC認定 ファンクショナルストレングスコーチ 米国FitArc ランニングアセスメント スペシャリスト・アドバンス Movement Fundamentals Level 1
お仕事で心がけていること
仕事で心がけている点・・・ 楽しく続けられるトレーニングを 常に考えています。 結果はもちろんですが、 運動は習慣づくりが大切です。 楽しく習慣が作れるように、 皆さんがトレーニングを継続 できるように心がけています。
マコトレ長泉さんの事例
フォーム重視の筋トレでメリハリのあるボディーメイク！
