千葉県千葉市 若葉区
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穏やかに呼吸を取り込むことで活力がみなぎっていく…そんな時間をご一緒しませんか？ 頭を空っぽにしてただただシンプルに体を動かす時間。ヨガが心と身体を楽にしてくれます。 身体がカチカチで疲れがたまっている方、 自分ことは後回しになりがちなあなたにこそヨガの時間が必要です。 体験、見学、お問合せ等いつでもお待ちしています。
経歴・資格
東京YMCA社会体育専門学校にて、モダンダンスに没頭。ダンスコースを卒業し、スポーツクラブにてマシントレーニングやエアロビクスダンスの指導等、スタジオ管理業務と並行して様々なクラスを担当。フリー契約を経て、結婚後は家族の転勤で各地をめぐる。淡路島では一歳と三歳の息子を連れて親子ビクスを、地元の子供達にダンスを指導。 グアム在住の時ヨガに出逢い、帰国後にヨガの養成コースを修了。それまでは、鍛えることで得られる肉体的満足感と、踊ることで得られる精神的な満足感は別のものだったが、ヨガの中にその両方が存在しており、今までのことがすべて繋がったと感じました。人生の後半を迎えて今はますます日々の中にヨガの恩恵を感じています。
