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中野 めぐみ

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東京都八王子市大和田町

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女性、二児の母、明るい、日々追求

企業情報・自己紹介

2人目の出産を機に自分の身体の変化が著しく衰え変化していく中、ピラティスと出会う。ピラティスを始めるうちに身体の変化を感じられ、併せて20年以上続けているバレエの手助けになればとピラティスの養成コースに通う。ピラティスの指導経験は5年。

経歴・資格

マットピラティス ストレッチポールを使ったピラティス(正しい姿勢を医学的視点で考えられたエクササイズFRP) バレエ20年以上 マスターストレッチ

お仕事で心がけていること

お客様の身体の癖や歪み等をご本人様に気付かせ、それをサポート(トレーニング)することで、身体の変化を感じれること。歳をとってもやればやるだけ効果が現れる。

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