アストラ・ワークアウト
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このプロについて

企業紹介・自己紹介

出張パーソナルトレーニングサービス🏃🏃‍♀️ キレイ✨やカッコいい😎を年齢や仕事、体調のせいにして😨諦めたくない、そんな気持ちの皆様をお手伝いいたします✋ トップクラス🏆のムエタイ選手🥊としての経験を活かし、最新の栄養学とエビデンス📉📊を取り入れた独自のワークアウトプログラム🏋🏻‍♀️で、都内人気パーソナルジム「TI FIT Training HABIT」様にて大好評を博し、独立後は上は94歳👵🏻👴🏻、下は未就学児👧🏻👦🏻まで幅広い年代のお客様にご好評頂いております。 運動経験🤸🏻‍♂️のない方でもわかりやすく安心☺️のトレーニングを是非ご体験下さい‼️「気になるこの部位を引き締めたい🤔」「体重を、〇ヶ月以内に〇〇kgまで落としたい😱」「楽しくカロリーを消費したい🤗」「食事🍽🥗栄養🥩の指導を受けたい😋」などの細かなご要望にお応えし、カウンセリング後は完全オーダーメイド📟のトレーニングメニューをご提供しております✨✨✨✨ 都内のパーソナルジム「TI FIT Training HABIT」勤務時代に経験を積み、好評を得てご指名多数❗️高齢者向けの介護予防・運動機能改善(パワーリハビリ)も手掛けています。 キックボクシング・ムエタイで国内ランキング1位🥇の実績を持ち、最近人気のキックボクシングトレーニング🥊を取り入れた独自のプログラムを用いて好評です🎵 ▼ 対応可能エリア 東京23区内・東京都下、横浜市内(御自宅🏠・オフィス🗄・スポーツ施設🏃‍♀️・公園🌳)へ出張致します🚃🚲🚇。3畳程のスペースが必要です。 又は自由が丘駅・横浜駅近くのスタジオもご利用可能です。 ▼実施時間:早朝🌇から深夜帯🌃まで、ご希望に合わせます❗️ ▼レッスンの様子はこちら(動画🎞有り) 🌟サイト https://astraworkout.com/ 👨‍👩‍👧‍👦Facebook https://www.facebook.com/astraworkout4771/ 📷Instagram https://www.instagram.com/astra_workout/ ❓ご不明な点があれば、SNSでのコメント、メッセージ等でお気軽にご質問ください。

あなたの仕事の経験・資格・技術等をお聞かせください。

恵比寿・代官山エリアの人気パーソナルジム「TI FIT Training HABIT」よりトレーナーとしてのキャリアをスタートし、芸能人・モデル・舞台女優・俳優・現役アスリートの減量/ダイエット/ボディメイク/スキルアップトレーニング/栄養指導を経験、多数のお客様よりご指名を頂きました。独立後も含めて述べ150人以上のお客様にご満足頂いており、介護予防・運動機能改善の為のパワーリハビリトレーニングでは高齢者述べ200人の指導経験・改善実績があります。 キックボクシング・ムエタイで国内ランキング1位(2014年/WPMFジャパンS.フライ級)の実績を持ち、筋出力・敏捷性・巧緻動作・神経系・周辺視野など各種競技力向上の為のワークアウトメニュー作成も得意としています。

あなたの仕事のセールスポイントはどこですか?

自分のワークアウトメニューを受けて下さるお客様が、身体の変化を実感できた時の、爆発的なモチベーションの向上を目の当たりにできるところがこの仕事の魅力です。楽しそうにメニューをこなして頂いている時が一番の幸せですね。 とにかく必要以上の苦痛とならないよう、適度な負荷による「心地よい疲労」で継続して頂けることを第一に考えています。

一言PR

どんな方にも対応できる、応用力の幅広さが持ち味です

シルバー
Government Id verified本人確認 認証済
Phone number verified電話番号 認証済
Email verifiedメールアドレス 認証済

評価

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高橋さん
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2019年2月10日
竹谷さん
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非常に親身に指導してくれます。 仲間でおねがいしているのですが10キロ各自タイムが20-30分早くなりました。 今後もよろしくお願いいたします
2019年2月10日
青木さん
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私の場合、繊維筋痛症という持病を持ちそれも含めて痩せたいと無理な依頼にも関わらず体調にその都度合わせてやっていただけるので安心してお願いしています。 少しずつ体力もついてきたのか体調も良く子供と遊んでも疲れない!代謝も上がり肌ツヤも良いです!食事面も気をつけるようになり、体重も食べ過ぎたと思っても増えなくなりました! 過度なダイエットより徐々にやっていき体に負担がないように楽しく続けられています。家でも出来る内容なので私は子供と一緒にやったりもしてます。 先生にお願いして良かったです!
2018年7月29日
富森さん
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ハリィ永田さんは、パーソナルトレーナーとしてしっかりとした力量と、思いやりを兼ね備えたトレーナーさんです。 私がパーソナルトレーナーに求めるのは、私以上に私の肉体を理解し、伴走してくれる知識と経験と、常にフォローアップしてくれる親切さです。ハリィ永田さんは、しっかりとした土台となる経験値と新しいことを学んで行く姿勢を持った方です。 なかなか良いトレーナーが見つからずに苦労していたところで、このサイトを見つけ、マッチングしてみました。納得の行くトレーナーに出会えて本当に良かったです。 このサイトを利用してみて正解でしたし、良い出会いがあったことに感謝します。 今後も自分自身、プロのフラダンサーとして続けて行く上で、ベースとなる筋力作りを一から学び、目標を達成していけると感じています。 ハリィ永田さんとの契約は更新します。
2018年7月12日
矢野さん
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丁寧に指導していただいてます トレーニングだけでなく、栄養面のサポートもしてくれ、頼んで良かったです 自分は月4回で、日にちも柔軟に対応していただきました ありがたい!
2018年5月13日
植木さん
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親身になって相談に乗っていただけますし、トレーニングについて日々探求し続けているプロです。選んで間違いないですよ!
2018年5月11日
金尾さん
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今までジムでの期間限定マンツーマンでのトレーニングをお願いしたことなどありましたが、こんなにダイエットや食事、筋トレについて詳しい方はいらっしゃいませんでした。 常に新しい情報を取り入れ、トレーニングや食事の指導をしてくださいます。 トレーニングもジムでよくあるようなものではなく、自宅でもできるのに的確に鍛えたいところに効く方法を教えてくださり、わからないことがあれば質問するととても親切に教えてくださります。 いつもこちら側の立場にたち、色々考えてくださっているのがよくわかります。 ご自身もとてもスマートボディながらしっかりと筋肉のあるしまった体をされているので筋トレ内容も信用できますし、このご時世ネットで調べればたくさんのダイエット方法がでてきますが正直どれを信じてよいのかわからないことばかりです。 そんなたくさんの疑問もしっかり勉強をされ、常に新しいことを吸収されているので今までの間違ったダイエットや健康の知識を正してもらえるのもハリィ先生に教わる醍醐味であるとおもいます。 お会いすればハリィ先生のお人柄の良さ、真摯な対応がすぐにわかるかとおもいます。 なかなかインストラクターさんの話をきかずダイエットに失敗続きの主人も着々と痩せてきており、ハリィ先生の指導はきっちりと守っています。 健康面でも心配だった主人がダイエットをがんばってくれていることがとてもありがたく、それだけでも感謝でいっぱいです。 とてもおすすめなトレーナーさんです!
2018年5月1日
福本さん
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単価はちょっと高いかな~と思いましたが実際にやってみたら、この値段で ここまで指導してもらえるのか?!と納得しました。 ミット打ちも親切に指導してもらえたおかげで、最初はへなちょこなパンチ だったのですが、最後の方には自分でもびっくりするくらいの、いい音がするようになりました。 とても良い汗をかくことが出来ました! ありがとうございます!!
2018年4月20日
小池さん
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ミット打ちを何回か体験させて頂きましたが 指導も親切で分かりやすく、楽しく汗をかく事が出来ました。値段は少々お高め💦ではあるかもですが、体幹も鍛えられダイエット効果もはっきり体験できますし、その後のアフターフォローもしっかりしてくれていますので値段分の価値はあると感じました。 本格的に鍛えたい人やダイエットしたい人、女性にも男性にもオススメです。
2018年4月20日
たくさん
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論理的に考えられていたレッスン。 体の仕組みなどを教えてもらいつつのトレーニングは目からウロコ。 キックボクサーということで、ミット打ちは爽快で楽しい。 とても楽しいレッスンでした。
2018年4月20日
納谷さん
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優しいのに厳しい?トレーニングをしてもらえました。 ピンポイントで的確な部位が翌日筋肉痛になりました。 高単価ですが、それに見合った結果が出せると思います。 また、最後にミット打ちができるのもポイント。ストレス解消で本当に楽しかったです。
2018年4月20日
古賀さん
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ハリーさんのトレーニングは楽しくて本当に最高です!
2018年4月20日
写真

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