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SHIMA×SHIMA

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熊本県上天草市

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居心地の良い古民家でレッスンをいたします

企業情報・自己紹介

築70余年の古民家を建具はそのままで床を張替てヨガ・ピラティス・タイ古式ボディケアができるように改装しています 「ココロとカラダをラクに」ココロとカラダが解放されるようなヨガ 「自分のカラダは自分で守る」ココロとカラダのバランスが取れるピラティス 「ココロとカラダを整える」タイの仙人体操といわれるルーシーダットン 「ふたりでするヨガ」と言われるタイ古式ボディケア 時間割を見て自分の都合に合わせて予約無しで通えるシステムです 出張レッスンも可能です おひとりでもグループでも可能です 企業様、スポーツクラブ、地区のイベント、リクレーションなどお気軽にご相談ください スタジオレッスンは少人数ですので広い部屋でゆっくりくつろげるようにレッスンを受けられます 喫茶もできますのでレッスン後お茶やランチも可能です

経歴・資格

ヨガインストラクター ピラティスインストラクター ルーシーダットンインストラクター タイ古式ボディケアセラピスト バクティフローヨガアドヴァンスインストラクター

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