看護師13年。看護師夫婦で運営しているジムです。
こんな方が通っています。
「今年中に10kg痩せたい」
「数値を管理しながら、健康になりたい」
「体が硬くて、きつい運動はできない」
「今は教わりたいけど、最後は自分で続けられるようになりたい」
トレーナーが後から医療を学んだのではありません。13年間、現場で人の体を見てきた看護師が、そのままトレーナーをしています。妻も看護師で、女性トレーナーです。
だから最初に聞くのは、重さや回数ではありません。年齢、お薬、睡眠、健康診断の数値。体の背景を2人で確認してから、メニューを決めます。
※治療やお薬の判断はしません。その部分は主治医の指示を守っていただいたうえで、運動と食事を担当します。
目的は、ひとつに絞っていません。
痩せたい。綺麗になりたい。筋肉をつけたい。体をやわらかくしたい。
やることは同じです。筋肉を減らさずに、体の中身を変える。そのために「トレーニング」「食事の見直し」「柔軟性づくり」の3つを、あなたのゴールに合わせて組み立てます。体が硬い方には、タイ古式ストレッチの指導経験を使います。
追い込みません。極端な食事制限も出しません。今の体でできるところから始めて、最後はご自身で保てる状態まで一緒に行きます。
10月は10名限定で無料体験実施中。
まずはご相談ください!
看護師13年。看護師夫婦で運営しているジムです。
こんな方が通っています。
「今年中に10kg痩せたい」
「数値を管理しながら、健康になりたい」
「体が硬くて、きつい運動はできない」
「今は教わりたいけど、最後は自分で続けられるようになりたい」
トレーナーが後から医療を学んだのではありません。13年間、現場で人の体を見てきた看護師が、そのままトレーナーをしています。妻も看護師で、女性トレーナーです。
だから最初に聞くのは、重さや回数ではありません。年齢、お薬、睡眠、健康診断の数値。体の背景を2人で確認してから、メニューを決めます。
※治療やお薬の判断はしません。その部分は主治医の指示を守っていただいたうえで、運動と食事を担当します。
目的は、ひとつに絞っていません。
痩せたい。綺麗になりたい。筋肉をつけたい。体をやわらかくしたい。
やることは同じです。筋肉を減らさずに、体の中身を変える。そのために「トレーニング」「食事の見直し」「柔軟性づくり」の3つを、あなたのゴールに合わせて組み立てます。体が硬い方には、タイ古式ストレッチの指導経験を使います。
追い込みません。極端な食事制限も出しません。今の体でできるところから始めて、最後はご自身で保てる状態まで一緒に行きます。
10月は10名限定で無料体験実施中。
まずはご相談ください!
YNさん
2025/04
5
妻へのプレゼントという形で出張マッサージを依頼しました。
初めてだったので若干不安があったものの、丁寧にメッセージを送って頂けたので安心して利用できました。
また、女性セラピストに施術頂けたのですが、大変親切な方で妻もかなりリラックスできたようでした。
- 東京都
- 40代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 12,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- セラピストの施術と人柄
- このプロに決めた理由を教えてください
- 丁寧なチャットのやりとりによる信頼感
- プロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 施術後もアロマなどのアドバイスを頂いた


