静岡県静岡市　清水区のマッサージのプロが近くにいます

マッサージと姿勢改善・歩き方の指導はどう違うの？ マッサージは主に筋肉の緊張を和らげリラックスを促す施術ですが、姿勢改善・歩き方指導は、体の使い方や骨格バランスを根本から整えることを目的としています。 マッサージで楽になった体を、正しい姿勢・動きに導くことで、さらに不調を起こしにくい体づくりをサポートします。

どのくらい通えば姿勢や歩き方は良くなりますか？ 個人差はありますが、目安として3～6回ほどのチェック・指導を受けながら、日常生活でも意識していただくと変化を感じやすいです。 まずは体の状態を確認し、一人ひとりに合ったプランをご提案します。

40代〜60代女性 「肩こり・腰痛改善」「疲れにくい体づくり」「将来の健康づくり」 60代〜70代男女 「歩行力アップ」「転倒予防」「体力維持・寝たきり予防」 30代後半～50代男性 「仕事疲れ改善」「体力の落ち込み予防」「将来を見据えた体のメンテナンス」 こんな方々にご利用いただいています。 姿勢・歩行リセットコース／運動器機能改善プログラム／維持・サポート整体が人気プラン

こんなことを言っていただけました。 ★長年の肩こり・腰痛が、姿勢改善で楽になった！ → 「マッサージで一時的によくなってもすぐ戻っていたけど、姿勢を整えたら本当に楽になった」 ★ふらつきがなくなり、安心して歩けるようになった！ → 「歩くときによろけて怖かったが、正しい歩き方を身につけたら、旅行にも行けるように」 ★猫背が改善し、見た目が若々しくなった！ → 「周りから“姿勢よくなったね！”“若返ったね！”と褒められた」 ★体力が上がり、疲れにくくなった！ → 「買い物や外出後もぐったりしなくなった。趣味の時間が楽しめるように」 ★運動嫌いだったけど、自然に体を動かせるようになった！ → 「苦手意識があった運動が、無理なく生活に取り入れられるようになった」 ★体のバランスが整い、スポーツパフォーマンスが向上した！ → 「ゴルフ・テニス・登山などで体のキレが良くなった」

こんなことを心掛けています。 ●『今の悩み』と『未来の希望』をしっかり聞き取ること ● 小さな変化でも一緒に喜ぶこと ●「できない」ではなく「できる範囲で」提案すること ● 常に『安心・安全』を最優先すること ● 知識を押し付けず、わかりやすく伝えること ●「また会いたい」と思ってもらえる人柄を大切にすること 特に、「正すために直す」のではなく、「未来を楽しむために整える」というスタンスでサポートすることを大切にしています。