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初めまして。パーソナルトレーナーの白石 将晃です。 元プロボクサーで、自身のトレーニングの経験から、減量したい方や筋肉をつけたい方のサポートができればと思っています！ 【トレーニング特徴】 ・マシンだけに頼らず、自重を用いたトレーニング ・キックボクシング要素を組み込むことも可能！ ・シューズは持参不要！トレーニングウェア、 　タオル、水をお持ちください。 【メニュー】 ・体験レッスン60分(3000円) ・パーソナルトレーニング60分10000円(ジム) ・パーソナルトレーニング60分＋整体60分(20000円) 【トレーニング場所】 ・出張 ・レンタルジムでのトレーニング(渋谷) ・代々木公園 【レッスン可能時間】 月曜日から金曜日　17:00〜深夜帯まで対応可能！ 土曜日・日曜日　　6:00〜予約次第で対応可能！ (時間や料金について交渉可能です。)