元ダンサー 腰椎椎間板ヘルニア闘病1年半の経験 筋断裂全治3ヶ月経験あり。 自身の治療の為にと行った事を、完治後学び始めてボディメンテナンスを始める。 近い方には女性専用でもみほぐしも行います。 ★腰に何らかのアプローチをしたい方 ★過去に怪我をしたことのある方 ★体を引き締めたい方 ★体の張りに対して対策したい方 ★柔軟性を高めたい方 におすすめです。 ダンス指導2008年〜 ボディメンテナンス指導2014年〜 腰痛対策には特に力を入れています。 グループレッスンは バレトン㈬9:15〜10:15 リンパドレナージュ㈬10:30〜11:30 日常活動の為のボディメンテナンス ㈫12:30〜13:30 その他 ボールリリース SXTEEN DIET ダンスエクササイズ等。 パーソナルも可能です。 出産経験が3回ある為 産後のボディメンテナンス 女性の特有の悩みについても パーソナルで 対応させていただいています。 日本コミュニケーション心理学協会 名古屋東支部長 子育てコミュニケーション心理士® メンタルヘルスと合わせて対応が、 可能です。 グループ、パーソナル共に オンラインzoomを使用してのレッスンとなります。 代金はペイパル又は銀行振込 単発、回数券、お月謝での参加が可能です。
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