ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

先生のヨガレッスンは体の硬めな私でもこなせるような練習内容となっており、このレッスンを通して、普段何気なく行ってる呼吸がより深くできるようになったと感じました。

いつも朝ヨガありがとう〜！暮らしの中で活かせるカラダの使い方・動かし方、季節ごとのカラダへの
アプローチをヨガに取りれてくれるので　ありがたいです！これから氣温も下がりはじめ、カラダが
ギュッとなる時間が増えていく そのカラダへのアプローチするヨガを取り入れてもらえたら嬉しいです😃
よろしくお願いします〜

明るく楽しい先生で、zoomでもポーズの説明や効かせる箇所などわかりやすいです。
参加できない朝もありますが、YouTubeで動画を送ってくれるので、自分のペースに合わせた時間でできるところも気に入っています。
ヨガでほぐすことで、趣味のテニスでのケガも抑えられている感じがします。

コロナがきっかけでこのような遠隔でのヨガレッスンを受けられるようになったこと。
色々自由を奪われて我慢ばかりのコロナ禍ですが、唯一このきっかけだけは、ありがたいと思えています。
愛先生もお子さんを抱える中、構想や準備、自分の体調管理などとても大変だと思うのに、
そんなことを1ミリも感じされない明るく元気なレッスン。
毎回毎回、流れるような動作プログラムでひとつひとつがスムーズにつながっていて体に無理がかからない工夫が施されていると参加しながら分かります。
さらに、ビデオを毎回添付していただけるのと、
そこには解説などの文字が加わっていてわかりやすいし、おさらいに最適です。

今後、対面のレッスンが復活になったとしても、
今後もzoomでのヨガも続けていただけたらなぁ。と思っています。

主に朝ヨガに参加していますが、毎朝違うプログラムで行うため、飽きずに続けられています。
身体の変化も明らかで、柔軟性はもちろん、寝付きもよくなり、朝もスッキリと起きられます。なによりこうして無理なく続けられるのは、愛先生のお人柄あってこそ。お互い元気で健やかなマダムになるのが理想です。気軽に参加してほしいです。

参加して1年になりますが、毎回違うメソッドに感心しながら、飽きることなく楽しみに参加させていただいています。
朝のスケジュールだけでなく、録画したメソッドをすぐ編集してYouTubeにアップしてくださるので、自分の好きな時に何回でも実施できるのが、大変ありがたいです。

当初の体幹トレーニングから、最近は股関節や腿、肩周りなど具体的なほぐしと筋トレにバージョンアップし、自身の身体の硬さと課題に向き合ってます！
わかりやすい解説と元気をいただく声に引っ張っていただき、本当に感謝しています。

朝の6時10分から6時半のクラスを受講し、半年が過ぎた頃から身体を動かすことが習慣となり体重も減りました。朝から先生の明るい声に元気をもらっています！

フィジカルな面もメンタル的な面もよく学ばれているんだなと感心する指導内容で、末長くお世話になりたい講師です。

朝まだ子供が起きてくる前の自分時間を楽しんでいます。週3回、ヨガとしては短い時間の20分少々ですが、テレワークで硬くなっている体をほぐすにはいいペースで、無理なく続けられています。
どうしてもリアルタイムで出られない場合はYouTube配信があるので、別の日の好きな時間にヨガタイムを作れるのも嬉しいです。

無理のないヨガで、何年も悩まされた腰痛がなくなりました！リクエストにも答えてくれて、分かりやすいし、楽しく海外から参加しています。

以前にレッスンに参加しました。
初心者の私でしたが、とても分かりやすく久々に体を動かして、気持ちよかったです。
楽しかったのでまた参加したいです。

通えない時も家に居ながらもオンラインでレッスンも出来るので助かります。

毎回設定されるテーマに沿って、それぞれが目標を立てながらマイペースに取り組めるよう工夫されています。レッスンは明るくアットホームな雰囲気で、初めての人でも楽しく参加できると思います。

以前からオンラインヨガで秀子先生のレッスンを受けています。毎回体調を聞いてくださり不調があれば相談に乗っていただき、その日の体調に合わせたストレッチやポーズを指導してくださいます。レッスンもトークも楽しく五十肩で苦しんでいたのですがだいぶ良くなり一週間の楽しみの一つになっています。

パーソナルでヨガレッスンを受けてます。
最初は、オンラインのヨガってどうかな？と思いましたが、ヒデコ先生の指導はとてもわかりやすいので、難無くポーズを取ることができ、正直リアルとほぼ変わらないと感じてます。
ヒデコ先生のレッスンで気に入ってるところは、私の身体能力やその日の体調に合わせてメニューを組んでくださることと、アラフィフならではの不調の相談にのってくださるところ。同世代の先生は心強いです！

私はヒデコ先生には対面レッスンの時からお世話になっており、コロナ禍になってオンラインでされるという事で喜んで参加しました。
お友達とのグループレッスンなのですが、なかなか直接会えない中、週一回のレッスンを通して会えるのでとても楽しみな時間なのです。
毎回「調子はどうですか？」と始まりの時に聞いてくださるので体調や身体の不安、出来事などをお話ししてアドバイスを頂いたり、話すことにより気持ちがスーッと楽になったり、その時の体調に合わせたヨガを取り入れてレッスンしてくださいます。
最初の頃は呼吸も浅かったのですが、だんだん深く出来るようにもなり、全然出来なかった開脚も肘がつくようにまでなりました。
自分のペースでやりましょうと優しく指導してくれるので安心して楽しく続ける事ができています。

温かく優しい声が、分かりやすい言葉がけでヨガの世界へ導いてくださいます。
終わった後は、スッキリして「元気」や「癒し」に包まれたような気分になりました。
「大丈夫！」「その調子！」と褒めてくれるので体が硬い私でも続けられそうです。

一年程前から、オンラインでヨガレッスンを受けさせていただいています。
丁寧で分かりやすい指導なので、オンラインでも問題なく続けられています。ようきぃ先生の優しく明るい雰囲気にも、いつもパワーを貰っています。

ヨガポーズや動作の説明が丁寧で分かりやすいです。
リラックスポーズや、体にいいツボなども教えてくださり、明日から前向きな気持ちで過ごせるようなレッスンです。

初めてのリモートレッスンで不安もありましたが、先生の親しみやすく明るい雰囲気のレッスンですぐにリラックスして参加できるようになりました。
初心者でリモートでもわかりやすいレッスンで問題なく参加出来ています。
コロナ禍で始まったと思いますが、お風呂上がりにすっぴんでも参加でき、自分の身体と向き合いながら過ごす、とても気持ちのいい時間を過ごせています。
今は、定期的に、というのが難しいので、月ごとに好きなレッスンを選んで参加できるのも良いです！
これからもよろしくお願いします。