大人の嗜み 理想のプライベート水泳レッスン♪
「ストレスって、水に溶けるんだって」、この言葉が私が大人になって再び水泳を始めたきっかけです。
小さい頃は、水泳教室で言われるがままに(怒鳴られながら、、)泳いでいたけれど、
大人になっていざ泳いでみると、泳ぎ方ってこれでいいのかな、自分のフォームって綺麗なのかなという不安とともに、
隣で綺麗なフォームでスイスイ泳いでいるスイマーを目にすると自分もあんな風に泳ぎたいなという欲望も出てきます。
楽器やゴルフのように水泳もマンツーマンでプロに楽しく教えてもらえたらいいなあ、とずっと先生を探していた中、
恒石プロの水泳レッスンは、まさに思い描いていた理想のプライベートレッスンでした。
まずは、私の水泳フォームを見て頂き、現状の泳ぎ方の問題点、課題を1つ1つ的確に指摘していただき、
どのようにしていったら綺麗なフォームでより疲れず速く泳げるか(仕上げていけるか)を、
体の重心の置き方、足の動き、手の動き、呼吸の仕方など一つ一つ手順を踏んで修正を加えていきながら、
なぜそのような動きをするのか論理的に理由とともに、優しくとても上品に♪説明してくれました。
そして、それらすべてを組み合わせて泳いでみると、今までの泳ぎ方は何だったのかと思うぐらい、
劇的な変化とともに全く疲れずスイスイ泳げるようになっていました。時間にして40分くらい。
もともと、バタフライだけのレッスンと思っていましたが、こんなにも短期間で楽しく疲れずスイスイ泳げるなら、
4泳法すべてについて恒石プロのレッスンを受けようと、次のレッスンが楽しみです。
レッスン中は水中のためメモを取れないのが残念でしたが、そんな心配は全くの不要でした。
後日、恒石プロから届いたレッスンレポートには、当日のレッスン内容が取りこぼしなく図説付きで丁寧に書かれおり
(おまけに個人練習用メニューまで)、このオーダーメイドのレッスンレポートは、私だけのバイブルです。
今後もいろんなプール施設巡りを楽しみながら、恒石プロのレッスンを受けたいと思います!