ストレッチ教室業者の口コミ（評判）

悪くなってからより、悪くならない体作りが出来ること

丁寧だから

私の身体の状態をしっかり把握しようとしてくれる

腰が痛くならなくなった

階段登った時と自転車漕いだ際の左膝痛が治った。

問診が丁寧で、ちゃんと話聞いてくれるところ。長年悩みであった膝痛が治った。

筋膜治療は受けるのは痛いけど、ちゃんと効果あるところ。

施術の痛みは全くなく、身体がすぐにラクになります！正しい動きや必要なエクササイズなども教えてくださり、どんどん身体が整ってくるのを感じます。パーソナルトレーナーのようにアドバイスをいただけるので、普段運動をされている方はパフォーマンスが上がると思います。整形外科など、病院では「手術したほうがいいかも」と言われるような症状も日常生活に支障がないほどに改善しております。

参加したイベントで施術体験を受けたらとてもよかったので！

いつも穏やかでゆったりとした雰囲気です。アロマなどにもお詳しく、いい香りで迎えてくださいます。

右足に軽度の外反母趾がありますが、どんどんフラットになっています。左足首の骨折の後遺症も軽減されています。そしてピラティスが上達しました！

初めて施術を受けた時に足が軽くなり履いて来たスキニーを施術後履いた時に浮腫が取れスキニーが緩く感じた衝撃が凄くこの衝撃を他の人にも味わって欲しくここに決めました

皆さんが和気あいあいで毎回楽しく学べているのは先生の明るく楽しい人柄だと思います。色んな職種の人がレッスンを受けているので色んな情報、色んな症状の人に適した施術の指導を分かりやすく指導して頂きレッスン出来る環境を作って頂いています。

アトピー肌で角質が硬くなり色素沈着していたところが肌は柔らかくなり色素沈着は薄くなり全身の肌質感もしっとりと柔らかくなりました。教室で施術をして頂く度に肌がツルツルで気持ち良いと良く言って頂けて凄く嬉しいですし身体が軽くなり運動するのが楽しいです

教えてもらいながら自分がほぐれるので教室の日を楽しみにしています。

アットホームな感じと問い合わせた時に親切にしていただいたので

いつもなごやかな空気でレッスンさせて頂いています。色んな方が参加されていて、もう企業されてる方もいるので、こんなことがあったよ、とかこんな風にしたら良かったなど、話ができたり、勉強になります。

覚えるのも自分のペースで出来るし、何より、モデルになる事で自分の体が整うのが嬉しいです。そこまで溜めてたつもりはないのですが、すごく滞っていた事を触ってもらって気づきます。体重はあまり変わらなかったのですが、教室に通い出して、少しシュッとしたとか痩せた？と聞かれることが多くなりました。リンパマッサージの凄さを自分で体感する方ができるのが嬉しいです。

特に無い

とても明るい人柄とお話も分かりやすいところです

新しくオープン予定のリラクゼーションサロンで、リンパケアのメニューを取り入れる為、スクールを探していたところ、サロンのオーナーから紹介して頂きました。

レッスンに通い始めてから、体調が随分良くなったと思います。元々、持病であまり腎臓が丈夫でないため、浮腫みが常にあったのですが、随分すっきりしてきて、とても嬉しく思います

特にありません

いつもとても楽しい雰囲気でレッスンをしています。長く通われている方もおられるので、色々なお話を聞けるので、私も毎回レッスンに行くのが楽しいです。

誠実で分かりやすい指導　　

知人からの紹介

余談ですが、声、が素晴らしく良いです。それもあってか、スタジオはコンパクトで清潔、指導は穏やかでとてもリラックスして受けられました。。私は体が硬いのですが、順序立てて指導して頂けるので、翌日変な所が痛い？など一度もありません。

帰りの肩の軽さ、翌日の寝起きの良さは感動です。

自宅から遠いだけです。

訪問でのレッスンを行ってくれるので子供がいても自宅でできて助かりました。

産後で肩こり、腰痛が酷かったのでストレッチやマッサージに行きたかったのですが、なかなか子供を預けることも出来ず連れていく訳にもいかず、、訪問でのストレッチを行って頂けるとのことでお願いしました！

とても穏やかで丁寧な方で安心しました。

産後であちこち痛かったのがストレッチを行ってもらいとても楽になりました！また機会があればお願いしたいと思います^^

豊富な経験のある理学療法士さんの治療が受けられます！病院でのリハビリに比べると少し値段は上がりますがその分マンツーマンで60分間しっかり話を聞いてくださり施術をしてもらえます。あまり足が良くないので自宅まで訪問してもらいました。出張費込みでのこのお値段での施術は満足です。

自宅に訪問してくれるということでお願いしました。

持病もありその事もしっかりと聞いてくださり、丁寧な施術でした。生活のことや食事面などの知識も豊富な方でした。

足の不調であまり出掛けることができない日々でしたが、ストレッチを受けるようになってから身体が軽くなりました。少しずつ近所に出掛けることが出来るようになってきました。

病院勤務もある方だったので安心できました。

膝と腰の痛みが悩みでしたが、ストレッチを何回か通ううちに楽になってきました。

理学療法士の免許を持っているとのことだったのでお願いしました。

ストレッチをするだけでなく、痛みの原因を探りながら、わかりやすい説明もしてもらいました。

人柄が良い

実際にお会いして人柄が良かったので決めました

和気あいあいとやってくれます

体が軽く動かせるようになりました

特になし

このプロのおすすめポイントは、ストレッチングの専門家としての知識と熱意です。彼/彼女はストレッチの重要性を理解し、個別のニーズに合わせた効果的なストレッチングルーチンを提供してくれます。その結果、柔軟性と筋肉の緊張の軽減に大いに役立っています。

さらに、このプロはコミュニケーションが優れており、私の質問に丁寧に答えてくれます。トレーニング中に適切なフォームとテクニックを指導し、私がストレッチを安全に行えるようサポートしてくれます。

最も印象的なのは、彼/彼女のモチベーションとポジティブなアプローチです。ストレッチングが物理的な健康だけでなく、心の健康にも寄与することを理解し、私にそのメリットを伝えてくれます。これにより、トレーニングはより楽しく、効果的に感じます。

総合的に、このプロのストレッチングレッスンは柔軟性、リラクゼーション、健康の向上に向けて、確かな方法を提供してくれます。

このプロに決めた理由は、彼/彼女のストレッチングの専門知識と個人への焦点です。まず、プロはストレッチングに関する包括的な知識を持っており、それを個人のニーズに合わせて適用してくれます。私の身体の特定の課題や目標に合わせて、カスタムメイドのストレッチングプログラムを提供してくれることは非常に魅力的でした。

さらに、プロは個別の進捗をモニタリングし、適切なフィードバックを提供してくれます。このカスタムアプローチにより、私はより効果的なストレッチングを行い、進歩を実感できました。

彼/彼女は非常に思いやりがあり、私の個人的な健康とフィットネス目標をサポートし、質問に答えるためにいつも利用できるという点も魅力的です。

最終的に、このプロの人柄と専門知識が、私のストレッチングルーチンを向上させ、健康を改善するための信頼性のあるガイドになっています。

レッスン中は非常にリラックスした雰囲気で、プロの人柄が感じられました。彼/彼女はとても温かく、理解のあるトレーナーで、その態度が私を快適に感じさせました。

特に印象的だったのは、プロが私の進捗や快適さに常に気を配る姿勢です。セッション中に、私の体の反応に注意を払い、どのストレッチが最適かを調整してくれます。この個別指導は、私がセッションを楽しむことと、トレーニングの効果を最大化するのに役立ちました。

また、プロはレッスンを楽しいものにしようと努力しています。軽快な会話やポジティブなエネルギーは、ストレッチングを行いながらリラックスし、ストレスを解消するのに役立ちました。プロのモチベーションと笑顔は、セッションが楽しい体験に変わる一因となりました。

最後に、プロは私が質問や不安を自由に共有できる雰囲気を提供してくれます。彼/彼女は耳を傾け、解決策を見つけるお手伝いをしてくれ、私の快適さと信頼感を高めました。

レッスン中のプロの人柄は、ストレッチングを行うことを楽しく、効果的に感じさせ、一緒に働くことが快適で信頼できる体験になっています。

レッスンの効果を実感できました。具体的に実感できる点がいくつかあります。

まず、体の柔軟性が大幅に向上しました。初めてのセッション後から、日々のストレッチングルーチンが進化し、今では以前に比べて遥かに柔軟になりました。これにより、身体の動きがより滑らかになり、日常の不快感が減少しました。

また、筋肉の緊張やストレスが軽減されました。セッションの終了後、身体がリラックスし、日々のストレスを解消しやすくなりました。特に肩や首の緊張が減少し、痛みが軽減しました。

姿勢も改善され、背中の痛みが軽減しました。プロの指導のおかげで、正しい姿勢を保つことができ、それが身体全体の健康にプラスの影響を与えています。

最も大きな変化は、ストレッチングによるリラクゼーション効果です。セッション後、リラックスした状態で帰宅し、質の高い睡眠を得ることができます。

全体的に、レッスンの効果を実感し、ストレスの軽減や身体の調子の向上を感じています。

知識経験ともに豊富で、親切丁寧に分かりやすく説明していただけます。

単にストレッチを行うだけではなく、自身でできることや日常に取り入れて改善していく方法などを教えていただきました。その場だけではなく、将来にわたって良くなって欲しいという思いを感じました。

病院勤務の経験のある理学療法士さんで、医学的知識もある中でのご指導で安心出来ました。

運動をしばらくしていなかったので、トレーニング内容などついていけるか心配でしたが色々話を聞きながら私の状態に合わせながら進めてくださいました。トレーニングのことだけでなく生活習慣や食事の事などもアドバイスをしてくれました。とても気さくな方であっという間の60分でした！

産後ということもあり、専門的な知識を持った方が良かったのでお願いしました。

腰痛に悩まされていましたが、1回目のレッスン後から体が軽くなり腰痛が緩和しました！家でできる簡単なトレーニングや、姿勢で気をつける点なども教えて貰い子育てしながらでも普段から気をつけるようになり生活が楽になりました！