ランニング教室・マラソン教室業者の口コミ（評判）

走り方の課題をわかりやすく伝えていただき、その改善方法やトレーニング方法を丁寧に教えていただきました。
これまで細かくフォームを意識してきませんでしたが、走る動作を分解して論理的に教えてもらったので、今後自分でトレーニングするのがとても楽しみになりました。

ランニングフォームをスマホで動画撮影し、アドバイスを頂きました。

普段なら『へんなフォームだなぁ』で終わるところをフォームのどこが良くないのか、そして理想のフォームとそのための練習について教えて頂き、大変勉強になりました。

当方の状況に応じて頂いた懇切丁寧なレッスン
でした。
いい大人にとっては、最適なコーチにお会い
できたと思っています。
次回のレッスンが楽しみですね。

自分のランニングフォームのくせを教えて頂き、フォーム改善のきっかけとなりました。これから改善できるよう意識していきます。気さくでユーモアがある方でありつつ、しっかり教えて頂き、楽しんで出来ました。

また、よろしくお願いします。

動画を用いたレッスンを初めて受けましたが、目からウロコでした。

いつものランニングフォームがあんなダサいフォームだったなんて...（泣）

そんな気づきがあったので、菊地さんにはとても感謝してます！

子どもにも動画を見てもらったら、子どもも撮ってもらいたいと言ってました。

また、お願いするかもしれません。
その際はよろしくお願いいたします。

この度は誠に有難うございました。

やはり専門家の指導は良いものだと感じました。
また、動画を撮っての確認指導ですが是非お勧めしたいです。自分を客観視して「分かってたつもりだけどそこまで！？」と驚愕しました。
菊地さんの人柄は穏やかで親しみやすい方だと思いますが、柔らかさの中に指導者として必要な厳しさも感じました。自分では中々自分をを追い込めないので有り難いレッスンでした。

人柄も良く、プロトレーナーとして信頼できる方でした。

ランニングフォームが間違っていたので色々アドバイスをもらい直してもらいました。とても丁寧に教えて頂き有り難うございました。

学生時代の体育の授業以来スポーツとは無縁の生活を送っており、これまでの自己最長走行距離が2キロという状態ながら、美容と健康のためにランニングを始めてみよう思うようになりました。

長島先生のプロフィールを拝見して、この先生ならこれまであまり運動してこなかった自分にもピッタリのサポートがいただけるのではないかと感じ、申し込みました。

実際にレッスンでお会いしてみると、長島先生は気さくに話しかけてくださって安心しました。

ランニング前のストレッチや走るときの姿勢などを的確に分かりやすく教えてくださり、それらのポイントを意識して走るだけでとても楽に走れたのが驚きでした。

ちょっとした意識でこんなにも変わるのかと思ったのと同時に、自分一人でやっていたら到底気づくことのできなかったポイントだと思ったので、初めから大切な部分を教えていただけたのは本当にありがたいと感じました。

また、レッスン中、先生は私が少し走ったのを見ただけで私の走り方のクセを見抜いて下さり、「ここはもう少しこうしたら良い」とすぐにフィードバックがもらえたのもとてもありがたかったです。

特に、私のように基本的な走り方・フォームを知らない者にとっては、プロの先生から客観的にチェックしていただけるのは今後長く健康的にランニングを続ける上でとても大切なことだと感じました。

体育の授業以来久しぶりのランニングとあって、始める前は体は大丈夫だろうかといった不安も色々あったのですが、先生は素人同然の私の走りの中でも良いところを見つけてくださり、すかさず褒めて下さるので、気持ち的にも前向きなモチベーションを保てたままレッスンを終えることができました。

プロの先生から褒めていただけるのはとても励みになり、レッスンが終わって一人でランニングをする時も心の支えになっているので、その点でも長島先生にお願いして本当に良かったと感じています。

ランニングに必要なグッズなども全く揃っていない状態でしたが、先生から機能的かつリーズナブルなお品を参考までにという形で一通り教えていただけたのもとてもありがたかったです。

今や関連商品は至るところに溢れていますので、自分で一から見つけるとなると大変な労力を要してしまうところでしたが、その点でも効率的な買い物ができ、大変助かりました。

実際に一人でランニングをしていくと、「これはどうなのだろう？」と疑問点が出てくることがあるのですが、そうした際にも1ヶ月間のメールサポートがありますので、何か疑問が生じた際にすぐに聞くことができる環境なのはとてもありがたいと感じています。

まずは目標の5キロに向かって、日々続けていきたいと思います。

長島先生のような良い先生に出会えて本当に嬉しく思います。

レッスン時は、沢山の貴重なアドバイスをありがとうございました！

引き続き、サポート期間中どうぞよろしくお願い致します。

今まで重かった身体がすいーっと進む感じを味わえました、でもまだまだ色んな直すところがあるそうで、わくわく！知識も豊富で凄いです！

ランニングに特化した内容で、わかり易く説明して頂きました。メンタル以上にテクニカル重視で納得感が大きく、自分のものにする迄継続したいと思いました。練習量に対する考え方も変わりました。

トレーニングは結構キツめですが、菊地さんがサポートしてくれたおかげで頑張れました。

ひとりではできないトレーニングだったので、とても感謝してます。

これからもよろしくお願い致します🙇‍♂️

わかりやすく丁寧に指導してもらいました。
こちらの質問にも優しくお答えいただけたので、またお願いしようと思ってます。

レッスン当日があいにくの雨（もはや雪！？）だったのですが、柔軟にご対応してもらえました。

スケジュールを延期していただき、ランニングレッスンを受けました。

筋トレは思ったよりキツかったです（笑）

学生時代は吹奏楽部で、体力に自信がなかったため、ランニングを始めましたが、ランニングの時にすぐふくらはぎが痛くなってしまうので悩んでいました😭

菊地さんに走るフォームを見てもらえてよかったです。

スロー映像で自分の走りを見たのは初めてだったので、なんとなく新鮮でした🏃‍♂️

マラソンの記録が伸びずに悩んでいたところ、菊地さんに助けていただきとても助かりました。

動画で丁寧に教えていただけたので、自分のダメさが分かりました。

電話対応も良く丁寧に教えていただきました。
ありがとうございました。

他のスポーツ選手も数多く見ていらっしゃるからか、動作の分析が鋭かったです。走り方の癖がわかって良かったです。故障しやすい部位との関連がわかりました。身体の構造を理解出来て納得のいく説明でした。体感してより良いフォームに修正出来ていったので良かったです。筋力トレーニングの改善点と食事の改善点とたくさんの発見がありました。特にトレーニングで足りていない落とし穴が見つかって良かったです。

ランニングトレーナーとして、より良いトレーニングをしていけるように、より良い結果を出していけるように、レース前などに定期的にレッスンを受けていきたいと思います。

頼りになるコーチです！

また、宜しくお願いします！！！

ランニング開始２年のビギナーですが、ハーフマラソンを走った後に毎回膝の痛みが出てしばらく走れなくなります。ランニングフォームが悪いのかなと思い今回レッスンを受ける事にしました。ランニングフォームを見ていただき、修正必要な個所のアドバイスをいろいろ指摘いただきました。ありがとうございました。