パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

・AIトレーニング
・オンラインマンツーマントレーニング
の2つを体験いたしました。

AIトレーニングは、
自分のトレーニング中の動きをリアルタイムで解析してくれ、例えば前傾しすぎているなどの自分の癖が瞬時わかるので、正しい体勢でトレーニングをすることができるという点が個人的にとてもいいなと感じました。

オンライントレーニングは、代表の下村さんがヒアリングを行った上で実施してくれるため、自分の悩みを親身になって聞いてくださり、自分に合ったトレーニングメニューを考えていただき実施しました。その上で、自分の背中が反りすぎているという特徴や今後すべきトレーニングやマッサージも丁寧に教えていただきました。

オンラインだとちゃんとみてもらえないのでは？という不安があったのですが、全く支障なく（某パーソナルジムの体験に行ったことがあるのですが、リアルの体験より満足度が高いです）、おうちで人目も気にならないので本当におすすめです。

産後の体力回復とシェイプアップのために「姿勢美人」のレッスンを受講しました◎
毎日の授乳で猫背気味、肩凝りが酷かったのですが、レッスンが終わる頃にはスッキリ✨　
気になっていた背中のたるみも引き締まった気がします🥰
オンライン受講でしたが、花本先生の的確なアドバイスで、とても分かりやすく、1時間じっくり動いて全身からどんどん汗が💦
カウンセリングを通して悩みに合わせたプログラムを提供してくださるので、安心して受けることが出来ました😊
レッスン後も姿勢で気をつけることや、自分で出来るストレッチなど教えて頂き、日頃から意識できるようになりました🧡
ぜひまた利用させて頂きます!!!

オンラインが初めてで緊張していましたが、話しやすい谷口さんのおかげで楽しめました！
気さくでとてもわかりやすく、終わった後は肩こりもすっきり楽になりました。
1人だと続かなかったですが、これなら続けられそうでこれからもお願いしたいです。

初めてのウエイトトレーニングで不安でしたが、トレーナーさん達のお陰で充実した3か月でした！目標達成できたし、着れる服が増えて嬉しいです。
リバウンドしないように、教えて頂いた事を続けていけたらと思います。
本当にありがとうございました☺︎

週に1回
オンラインとリアルレッスンを交互にお願いしています。
体がかたくてグループレッスンは苦手なのでパーソナルを選びました。
吉田先生は簡単なストレッチから体の使い方など詳しく教えてくれて、時にはキツイ筋トレ(笑)もありとても楽しいレッスンてす。

体力、体調、柔軟さなど私に合わせて筋トレ、ストレッチを行ってくださいます。
一人じゃ乗り越えられない壁も一緒だと頑張れます⭐︎食事のアドバイスもしてもらえます♫
いつも色んなお話をしながらするので、時間が過ぎるのがあっという間でとっても楽しく頑張れています(^^)

今井正登：肩の可動域が広がりとても動かしやすくなりました。

誠実な方で、わかりやすく私の目線に合わせてお話しもしていただけます。お話ししていると私自身楽しくて、いつも治療やトレーニングを受けられるのが本当に楽しみでした。今楽しく外に出歩けるのも先生のおかげです。ありがとございました。

ありがとうございました！
2ヶ月で5kg減量できて万歳です！！
これからもよろしくお願いいたします。

トレーニングをいつもありがとうございます！
毎回、丁寧に説明をしていただきながらトレーニングができて楽しいです！

スクワットとデッドリフトのフォームを見てもらいました。
とても分かりやすい説明でフォームが改善できてよかったです^_^
自分では気づけなかった細かい癖なども指摘していただき
さらに動画を撮影して、自分でも確認できたのでとてもよかったです。
トレーニング中は、楽しく、集中してトレーニングできました。

定期的にパーソナルトレーニングをお願いしています。少しずつトレーニングの負荷を増やすことにより、筋力がアップしているように感じます。トレーナーの方は疑問点にも真摯に答えてくださいますし、たくさん褒めていただけるので、トレーニングのモチベーションが上がります。怪我をしないように配慮もしてくださるので、安心して通っています。

週1回のペースで5回目あたりに鏡を見るとウエストが、いい感じになってきました。10回になると
しっかりクビレが出て嬉しくなり洋服着た時にラインが分かりこのまま続けたいところでしまた。
コロナで休止なり残念でした、早く再開しないか
また戻りそう⁉️

落ち着いたプライベート空間でトレーニング出来ています。
少しずつ結果も出てきているので続けられそうです！

オンラインで初めてトレーニングを受けました！最初は足裏をほぐすストレッチから、徐々にストレッチを混じえて身体が楽になっていくのが分かりました。終わったあとは軽く汗ばんで、来てほしい部分に筋肉痛もあって、自宅にいながら運動ができて良かったです！
またよろしくお願いします。

いつもお世話になってます^ ^

こちらのジムでは食事制限が苦手な私にはぴったりで、無理の無い食事コンサルをしてくれるので難なく続けられています！

トレーニングメニューも豊富で飽きずに運動を継続できています^ ^

冨澤さんの明るい性格のおかげで楽しくトレーニングもできています！！

なおかつ、結果も出てきてくれてるので最高です！！

トレーニング終わりに美味しいご飯も食べれるのでこれからもリピート確定です^ ^

今後とも宜しくお願いします！！

自分でダイエットするのが自信がなくて依頼しました。
食事のアドバイスを丁寧にしてくれたおかげで体重が減った後もリバウンドをせず維持できております。

あさみ先生のレッスンを受けさせてもらって、もうすぐ2年になります。
スポーツジムの域を超えて、熱く教えて頂いてます。
爽やかに、可愛く、そして小悪魔の囁き！！笑
にこっと笑顔で、「しんどいけど…。」
でも、これが効きます!!上達させてくれます！！
時間を忘れさせてもらって、私達もいつも、気付けば、囁きに乗らされて…笑

現役のバレリーナの凄さ！！
圧巻のパフォーマンスで、先生を見てるだけでも、うっとりします！
コロナ渦中でも、どうしても受けたいレッスンです★★★★

コロナからの運動不足に加え、メンタルのバランスが整わなくなっていると感じていたので、今回はチネイザンと加圧トレーニングで伺いました。

先生から正しい姿勢や体の動かし方を教えていただきながらなトレーニングは、腹筋一つでもこんなにも負荷がかかるのか！と自己流の筋トレとの違いに感動‼︎

自分では気付けない身体の癖を一瞬で見抜き、私にぴったりのトレーニングを提案していただいていると思うと、ちょっと辛い筋トレも頑張れました。また、トレーニング中に先生から貰える「がんばりました〜」の一言がご褒美に感じ、とても励みなりました！

サロンをお暇する時には、ちょうどいい身体の疲労感の中で、自分の心がとても軽くなっていることを感じでいました。身体の変化だけでも大満足なのに、気持ちが明るくなるくらいまで気分を変えて貰えた事に感謝してしまいました！

次の日から、2日間は筋肉痛になりましたが（笑）ちゃんと身体に刺激がいったのだと思うと頑張った甲斐があります！また、ずーっと悩みだった、ポッコリの下っ腹が…以前よりかなり良くなりました。これは、チネイザンの効果なのか…？！腹筋トレーニングの効果なのか…？！
明らかにボディラインが違うので、次回先生に見てもらう予定です。チネイザンとトレーニングセットは私はかなりのオススメです！体だけでなく心まで良い刺激を与えてくださる先生にはなかなか出会えないと思うので、定期的に伺いたいなと思っています( ¨̮ )

毎週レッスンに行くとモチベーションが上がります。トレーニングだけじゃなく食事のサポートまで丁寧に分かりやすく教えてくれますよ！