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久々に運動する方、中高年代の方に特化した運動指導！
企業情報・自己紹介
東京都江戸川区一之江にある 運動初心者・中高年代向けパーソナルジム『ユースフル』です！ 当ジムは ・運動初心者、運動にブランクがある方 ・40代以降の方 に特化したパーソナルトレーニングや整体を提供いたします。 このようなお悩みはございませんか？ ★運動を始めたいけど何から始めたらいいか分からない ★年々体力の低下を感じる ★体に不調を感じ始めた ★膝痛・腰痛・肩こりなど体の辛さで悩んでいる このお悩み『ユースフル』で解消しましょう！ 医療系国家資格の柔道整復師や運動指導資格を持った身体のプロが直接指導を行います！ 介護施設での運動指導経験もありますので、中高年特有のお悩みもご相談ください！ 代表トレーナー自身のトレーニング歴も10年とトレーニングを熟知しておりますので、様々なメニューをご提案可能です◎年齢問わず、運動を始めたい方はぜひお越しください！ 無理なく続けていただけるよう、一人一人に合ったトレーニングメニューやプランを提案いたします。 継続して通っていただけるように、低価格の料金設定にさせていただいています。
経歴・資格
～経歴～ 医療系大学卒業 介護施設での運動指導歴5年 ～資格～ 柔道整復師(国家資格) 健康運動指導士 社会福祉主事任用資格 ストレスフリーセラピスト パーソナルトレーナーは資格がなくてもなれてしまうのが現状です。 またトレーナー資格も増えてきており、難易度の高い資格から、習熟度の不透明な資格なども存在しています。 そのため、体の仕組みや疾患などの理解が乏しく、指導中のケガや事故につながるといったケースが問題になっています。 当ジムのトレーナーは医療系国家資格の養成大学で体の仕組みや構造、怪我や運動障害について学び、整形外科やトレーニング施設での実習を経験してきました。 また、特定のカリキュラムが組まれた養成校のみ受験できる国家資格・民間資格に合格しております。 トレーナー選びの参考にしていただければと思います。
お仕事で心がけていること
初回のトレーニングではカウンセリングをしっかりと行います。 今までの生活習慣や今後なりたい姿をお伺いし、個々に合わせた目標設定や運動計画を立てます。 また既往歴やお体の不調をお聞きし、安全に配慮した指導を徹底し、不調改善に向けたプログラムを提供します。 前職の介護施設で運動指導をしていた時に嬉しかったこと ・運動の日を心待ちにされていた方が何人かいらっしゃったこと ・私の介入で、生活動作に改善が見られたこと ・運動に消極的だった方が、運動や体操に参加してくれるようになったこと
