杉元 祐也
大阪府大阪市 東淀川区
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一言PR
「効果が出る・続けられる・納得できる」を大切に！！
企業情報・自己紹介
こんにちは！アスレティックトレーナーの杉元祐也です。 日本と台湾の両方でトレーナー経験があり、台湾ではプロチームに帯同し、選手のトレーニングからコンディショニングまでを行っておりました。 日本に帰ってからもアスリートから一般の方まで幅広く見させて頂き、姿勢改善、腰痛ケア、そしてスポーツや日常生活に役立つコンディショニングが得意です。 「最近なんか身体が重い」「疲れが取れない」「トレーニングしてるけど成果が出ない」そんな方にこそ、まず体を整えることから始めましょう！ 一人ひとりに合わせたメニューをご提案しますので、まずは気軽にご相談ください！
経歴・資格
資格 ・アスレティックトレーナー ・BLS ・PHI pilates A.C.Ts 経験 2016年〜2019年 大阪ジュニアユースチーム チーフトレーナー 2019年〜2020年 台湾プロサッカーチーム チーフトレーナー 2020年〜2023年 大手パーソナルジム トレーナー 2023年〜 フリーランストレーナー 実績 現在年間で1,200レッスン実施
お仕事で心がけていること
✅ 仕事の好きな点 お客様の「できなかった」が「できる」に変わる瞬間に立ち会えることが、この仕事の大きなやりがいです。特に姿勢改善・機能改善・体幹強化を通じて、日常生活の快適さだけでなく、運動パフォーマンスの向上にも貢献できる点に魅力を感じています。アスリートの競技力向上から一般の方の不調改善まで、幅広くサポートできることがこの仕事の醍醐味です。 ✅ 心がけていること 一人ひとりの身体の状態や目的に合わせた、オーダーメイドのプログラム作成を心がけています。動作評価をもとに、正しい姿勢と動きの習得、体幹の安定性や柔軟性の向上を軸にした指導を行っています。競技パフォーマンスを高めたいアスリートにも対応可能で、ケガをしにくい身体づくりや、再発予防を目的とした機能改善トレーニングにも力を入れています。 「効果が出る・続けられる・納得できる」指導を大切にしています。
