オンラインジム NaGi

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三重県伊勢市

対応可能エリア:

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一言PR

めっちゃ優しく教えます。効果も間違いないですよ。

企業情報・自己紹介

オンラインジムNaGi代表の髙尾です。 自宅に居ながら誰でも理想の体型になれる方法を私が教えさせていただきます! 私のレッスンではあなたの習慣から変えていきます。 体型だけでなく、習慣から改善することで一生太らないライフスタイルが身に付きます! みんなで励まし合いながら一緒にレッスンを受けるのは楽しいですよー。 <レッスン内容>順不同 最大10人のグループで月曜と木曜に週2回のレッスンを行います。 ・レジスタンストレーニング(筋トレ) ・HIIT(高強度インターバルトレーニング) ・正しい食事、栄養についての講義 ・習慣化の方法について ・マインドフルネス <料金> 月額5000円 <提供方法、必要なもの> オンラインでのみやりとりしていただけます。 集団でのメニューの為Zoomで統一します レッスンへは動きやすい服装、マット、メモをご用意の上ご参加ください。 集団で行うため基本的にレッスンは月曜と木曜の20:00から1時間程度です。

経歴・資格

<取得資格> 理学療法士 普段は病院に勤務しており年間約200人の脳や身体に傷害を負った患者さんを治療しています。 今まで1200人以上の患者さんを治療してきました。 ※本サービスは理学療法を提供するものではなく、あくまで健康のためのトレーニングであることをご理解の上お申し込みください。

お仕事で心がけていること

<仕事の好きな点> 人を健康に、そして笑顔にできる。心からよろこんでもらえるところ。 <仕事をするうえで心がけている事> 感謝の気持ちと謙虚な姿勢を心掛けています。 <謝辞> あなたの貴重な時間を私のプロフィールを読むことに使って頂けたことを心から感謝いたします。ご連絡お待ちしています。