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身体が硬くてもはじめられるヨガ
企業情報・自己紹介
ヨガ講師のアオイマミです。 ヨガのポーズをとることで体と心に働きかけます。 じっくり時間をかけて丁寧に行います。12人以下の小人数クラスです。 初めての方でも安心してお越しください。 豊中市服部天神、庄内、園田エリアでヨガクラスを実施しております。 --------------- 毎週水曜 １１時～１２時 利倉区民センター 【大阪府豊中市利倉１丁目５−６（無料駐車場あり）】 １レッスン 1500円 毎週金曜 １０時～１１時 庄内神社-テラヨガ 【大阪府豊中市庄内幸町５丁目２２−１（無料駐車場あり）】 １レッスン 2000円 --------------- 肉体を動かしてヨガのポーズをとることで、体の不調を改善し、自分の癖を見つけていきます。講師がポーズを一つ一つ教えますので、ヨガ未経験の方でも安心してお越しください。 入会金は不要です。１クラスからレッスンをお受けいただけますのでお気軽にどうぞ ※動きやすい服装でお越しください。 ※水、タオルをお持ちください。 ※体がかたくても大丈夫です。 ホームページ https://pieryoga.net/ LINE https://lin.ee/9c9v66L インスタグラム https://www.instagram.com/pier_yoga_mami/
経歴・資格
・2021年 RYT200 ・2022年 RYT200 ・2022年 京都RYT200 ・シニアヨガTTC
