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企業情報・自己紹介
6児のママ ヨガ歴15年 ヨガ講師歴10年 YOGAと身体にやさしいご飯 ＼ケトジェニックダイエットアドバイザー／ ✨ヨガインストラクター 🥣HACHI_HACHI_cafe_studio主宰 (築100年以上の古民家をリノベーションした 古民家Cafe、古民家ヨガスタジオです。) HACHI_HACHI_Cafe＆studio 人と人とが繋がり、寄り添える空間 ✨コンセプト＝＼カラダにいいこと／ 🥣Cafe＝化学調味料不使用の身体にやさしいご飯 🌿studio＝ヨガ、WS ✨代表＝Instagram＝@yachiyo32（6人の母） 京都府南丹市八木町八木鹿草39☏0771-20-1356 11：30~15：00 土日祝お休み テイクアウト🉑 instabio.cc/6kissyachiyo ☘️hachi_hachi_studio☘️ では様々なヨガクラスを行っています！ 🔸【美ヨガ】姿勢改善や身体の引き締めを目指しなりたい自分を目指すヨガクラス 🔸【フローヨガ】呼吸にあわせて流れるように動いていくヨガクラス 🔸【陰ヨガ】一つのポーズに時間をかける事で筋肉だけでなく、奥深くにある筋膜にも動きをかける心身のリラックス効果の高いヨガクラス 🔸【チェアヨガ】イスに腰掛けたまま動いたり、椅子に手をかけて立った状態でポーズをとる安全性の高いヨガクラス 🔸【ゆる〜りヨガ】身体への負担がすくないポーズを中心にゆっくり動いていくヨガクラス 🔸【マタニティヨガ】出産に向けての体力作りや心身のリラックスを目指すヨガクラス 🔸【産後ヨガ】産後の骨盤の歪みや骨盤底筋の回復など心身の回復を目指すヨガクラス 🔸【エアロビクス】音楽に合わせて全身をバランスよく動かす有酸素運動クラス 🔸【骨盤ストレッチ】骨盤にアプローチをらかけ歪みを改善するクラス 〘子連れ🆗なクラスも有り〙 築100年以上の古民家をリノベーションしたヨガスタジオの素敵な雰囲気と様々なヨガを楽しんで頂けてらと思います😊
経歴・資格
＼ヨガのこと／ ヨガ歴15年 ヨガ講師歴10年 筋調整ヨガ チェアヨガ 陰ヨガ 親子ヨガ マタニティ、産後ヨガ 各取得 YOGAのお申し込みは ↓↓↓↓(インスタグラム) https://www.instagram.com/hachi_hachi_cafe_studio/ のプロフィール欄のURL 〘HACHI_HACHI_studio〙をクリック！ ＼Cafeのこと／ ナチュラルフードコーディネーター 薬膳インストラクター パンマイスター ケトジェニックダイエットアドバイザー 各取得 Cafeのお問い合わせも （インスタグラム） ↓↓↓ https://www.instagram.com/hachi_hachi_cafe_studio/ のDMからお問い合わせ出来ます。
