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企業情報・自己紹介
神奈川県逗子市にて、マタニティヨガ・産後ヨガ・美骨盤ヨガ等、女性のためのヨガレッスンを開催しています。 オンラインレッスンも開催中。 ４月と１０月には逗子海岸で海ヨガレッスンも開催。 ヨガ初心者でも体がかたくても参加しやすいレッスンを心がけております。 ヨガ歴は１５年。自身のプラクティスは、伝統的なヨガであり自分と静かに向き合い、強く安定した心を作ることを重要視したヨガ「sivananda yoga（シヴァナンダヨガ）」がベース。 体も心も変化の大きい産前産後のステージを迎える女性に、自分自身と向き合い大切にするヨガの智慧（ちえ）を借りながら、 ＜ミッション＞ 子どもを持つ全ての女性が、健康的にナチュラルに生きるをサポート！ re-loopyoga 教室ページ https://ameblo.jp/reloopyoga/
経歴・資格
定期レッスンの他、湘南beachFM出演、逗子市主催家庭教育支援講座、逗子市子育て支援施設にて講師を担当。 横浜市療育センターや幼稚園等への出張多数。 【資格】 ・全米ヨガアライアンスRYT200時間資格取得 ・シヴァナンダヨーガ講師養成コース200時間（TTC)終了 ・国際ホリスティックセラピー協会認定 ヨガインストラクター ・yoga plus 認定 骨盤ヨガインストラクター ・Bliss baby yoga認定 マタニティ＆産後ヨガインストラクター ・日本ベビーヨガ協会認定 ベビーヨガセラピスト ・日本メディカルセラピー協会認定 マタニティヨガインストラクター ・母子栄養協会認定 妊産婦食アドバイザー ・ＡＥＡＪ認定 アロマテラピーアドバイザー ・社会福祉士 ・保育士
reloopyogaさんの事例
美骨盤ヨガレッスン
出産してから何年も続いているお腹のたるみなどのお悩みを解消したいとレッスンにご参加くださったYさん。 トレーニング後は、「今までいろいろなヨガに行った経験はありますが、骨盤周りに効いてるな！とすごく実感できたレッスンでした」。「もっとポーズを覚えて自分でもできるようになりたいです」と話され、ぽっこりお腹や肩こりなどの出産の骨盤歪みからくる体型の崩れや不調が改善されたようです。
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生徒様のトレーニング目的
出産後の骨盤の歪み、産後太りをなおしたいなど
トレーニング前後の体重の変化
骨盤の調整、筋力UP、柔軟性UP
トレーニング料金
1回 2.500円
生徒様の性別・年齢
女性・30代
地域
神奈川県逗子市
