荒川 えり子
神奈川県横浜市 青葉区
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採用実績
2件
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企業情報・自己紹介
パーソナルトレーナーの荒川えり子です。 私がご提供するのは、食事指導に加え主に3つです。 1 動ける身体づくり オリンピック選手村にも導入されている最新機器とト レーニングを融合したメニューにより、動ける身体を作っていきます。トレーニング後の身体の変化を体感してください！身体が動けるということは、ダイエットにも大きく影響し、成功につながります！ 2 ボディメイク バーベルやダンベル等によりしなやかな筋肉をつけていき、代謝を上げることで脂肪のつきにくい身体を作っていきます。体重を気にするのではなく、美しいボディラインを目指しましょう。成長ホルモンを促すBFR加圧ベルトを使用することでより効果があがります。 3 腰痛改善 腰痛の原因・予防には、インナーマッスルを鍛えることが効果的です。自分自身が持っているコルセットを鍛えましょう。私自身も歩くことができないほどの坐骨神経痛でしたが、YSS（横浜スポーツ接骨院）腰痛改善トレーニングにより改善しました。このYSS腰痛改善トレーニングを他のお悩みと共にご提供します。腰痛はご自身で治せるのです。 他… O脚矯正 冷え性改善 酸素カプセル 美顔 基本プラスアルファで、お悩みによりメニューをお作りします。
経歴・資格
スポーツ歴 バレーボール 水泳 極真空手 キックボクシング BFR加圧ベルトトレーナー YSS腰痛改善トレーナー
