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一言PR

自分史上最高のカラダへ！自信を育てるパーソナルジム

企業情報・自己紹介

SETUPとは、栃木県の皆さまへ向け、パーソナルトレーニングの他にパーソナルカラー診断なども用いて自分磨きのトータルサポートを行う新しい形のパーソナルジムです。 スタッフとの１対１の丁寧なトレーニングで、お客様の「理想の自分」や「なりたい自分」を目指し、共に自分史上最高のカラダと自信を育てます！ [特徴] □運動は苦手だけど自分史上最高のカラダを手に入れたい方向け！ □「自信」を育てるパーソナルジム！ □独自システムで数字を正しく管理してボディメイク！ □1日単位で目標設定！やる気が続く！ □パーソナルトレーナー有資格者担当 □パーソナルカラー診断で魅力を引き出します！ トレーニング開始前に、トレーナーがしっかりとカウンセリングを行います。 現在のお悩み、今までの運動歴・怪我歴、普段の生活習慣や今後の目標などのお話をお聞かせいただき、解決策や目標設定を一緒に行なってまいります。 さらに独自システムを使用し、目標体重・体脂肪などを設定。1日に必要な消費カロリーなどが細かく算出されるので、1日単位の目標設定が可能です！ わかりやすく目標設定できるので、無理なく楽しく続けられます。 全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーなど様々な資格を持つスタッフによる、1対1の丁寧なトレーニングを行います。 運動が苦手なお客様がメインとなっておりますので、安心してトレーニングを行っていただくことができます。 [メニュー表] □体験トレーニング：¥3,000 カウンセリング30分・トレーニング30分 □通常プラン 月4回、週1回60分のトレーニングを行います。 トレーニング内容 ・カウンセリング ・トレーニング ・パーソナルカラー診断（全セッション終了後） ・プロテイン無料 ・ウォーターサーバー無料 □通い放題プラン 週2回以上トレーニングしたい方におすすめです。 トレーニング内容 ・カウンセリング ・トレーニング ・パーソナルカラー診断（全セッション終了後） ・プロテイン無料 ・ウォーターサーバー無料 3ヶ月コースやその他プランもご用意しています! [パーソナルカラー診断について] その人の肌の色、瞳の色などから似合う「色味」を診断することです。 肌の色や瞳の色は生涯大きく変わらないので、一生ものの診断と言えます。 ■パーソナルカラーを着用することで得られる効果 ・顔色が明るく、健康的に見える ・クマが目立ちにくい ・小顔に見える ・肌が綺麗に見える →印象UPには欠かせない要素です◎ 反対に不得意な色を着用してしまうと、上記と逆の効果が出てしまうことも。 ■具体的な活用例 ・トップス ・スカーフ、ネクタイなど顔まわりの小物 ・ヘアカラー ・メイク →顔まわりに取り入れるアイテムであれば、どんなものでも活かすことができます！ 比較的すぐに、簡単に取り入れることの出来る要素なので、手っ取り早く印象UPが狙えます◎ 婚活やビジネスシーン、自身のおしゃれ磨きなど、お好きなシーンで活用ください！ また、パーソナルカラー診断時にカラーボードをお顔に合わせた様子を写真に撮り、診断後にお写真をお送りします！ (カラーボードの全色、一枚一枚撮影していきます) ※写真撮影OKの方のみ行います 診断後、ご自宅で手持ちの服を見ている時、いざ新しいお洋服を買いに行った時、 どんな色が似合ってたんだっ！？とご自身で振り返るのに活用ください！ [営業時間] 月〜金：9:00〜21:00 土日祝：8:00〜21:00 不定休 HP:https://gym-setup.com/ Instagram：https://www.instagram.com/gym.set_up/

経歴・資格

全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー 中学校高等学校教諭一種免許状(保健体育) [得意分野] ダイエット ボディメイク モテるためにカラダ作り

お仕事で心がけていること

パーソナルジムは、ご自身の体型や体調で悩みを持ったお客様が勇気を持ってご来店いただく場だと思っております。 勇気を持ってご来店いただいたからには、私もお客様に寄り添い、目標設定から目標達成まで二人三脚となって一緒に頑張らせていただきます！ 難しい専門用語は一切使わず、わかりやすい説明を心がけております。 運動が苦手な方に「楽しい」「来てよかった」「セッション日が楽しみ」と思ってご利用頂けるように、誠意を持ってご対応いたします。