小林 実央

小林 実央

埼玉県南埼玉郡 宮代町

対応可能エリア:

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一言PR

女性専門パーソナル!2ヶ月で痩せマインドを掴む

企業情報・自己紹介

パーソナルトレーナーとして1年半活動しています トレーナーになる前は、 体脂肪率が30%越えたぽっちゃり体型でした 週二回の筋トレと食事を工夫をすることで 体脂肪率を20%まで下げることができました! また、女性を専門にしておりますので 気兼ねなくどんなことでも相談してください。

経歴・資格

柔道整復師(国家資格) 食生活アドバイザー3級・2級 IBMAストレッチトレーナーベーシック サマースタイルアワード2021埼玉大会出場