神奈川県鎌倉市大町
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これからの未来の自分を一緒に変えていきましょう！
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こんにちはインストラクターのMARIKOです！ 皆様は普段歩き方を意識していますか？ 歩き方を教わった事ありますか？ Mary Walk by lugnaでは【正しい歩き方】をお教えしてます！ 正しく歩くだけで普段使っていない筋肉を目覚めさせ痩せやすい体に！ 骨盤を重視した【キツくないエクササイズ】も行うので体全体の歪みを調整していき 【猫背、O脚、ぽっこりお腹、腰痛、膝痛、便秘etc…】改善‼️姿勢美人に大変身‼️ いつまでも自分の足で綺麗に、健康的に歩ける歩き方を学んで見ませんか？✨ ★産後の方子連れＯＫです！ ★運動未経験、50、60代以上で体を動かしたい方大歓迎です！ 小さなサロンにてパーソナルレッスン、アットホームなのでご安心下さい。 まずは体験レッスンおまちしております。 お気軽にDM、Mailなどご質問などご連絡下さい✨ 〜Menu〜 ■体験レッスン¥5500/90分 姿勢チェック撮影 歪み診断 生徒さんにあったエクササイズ ウォーキングレッスン ビフォーアフター今後のアドバイス ■コース/60分 エクササイズ＆ウォーキング 月1 ¥4,400 月2 ¥7,700 月4 ¥13,500 ※最低3ヵ月続けて頂きます ★平日の10時〜15時半頃まで土日は相談 ★対面：女性のみ ★オンライン：男性可 ★Instagram★@Mary_Walk_by_lugna https://instagram.com/mary_walk_by_lugna ★YouTube★ Ｍａｒｙ Ｗａｌｋで検索！ https://youtu.be/5SBXV_L85LQ
経歴・資格
インストラクター歴4年 難病患者さんへのレッスン オンラインレッスン 顔筋トレーニング
お仕事で心がけていること
★体験レッスンの1回でも生徒さんの姿勢が変わり、コースを続けて頂くと内面まで明るくとても素敵になっていく姿がみれる事！ ★一期一会 ★【今を生きる】という言葉を大切にしています。今という時間を私と一緒にやってみたい！綺麗になりたい！と思って頂いたお客様のお気持ちを大切に一人一人に合ったエクササイズメニューをご提供しています。
Mary Walk by lugnaさんの事例
結婚式が近いので姿勢や歩き方を知りたい
お客様の利用目的
ウォーキングレッスン
実施時間・期間
1回90分
料金
1回 5,500円
お客様の年齢・性別
30代 男性
地域
神奈川県鎌倉市
