
【業界最安値級】1回でも変わる!スペラサン・パーソナルトレーニング
東京都墨田区向島
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【体験1,000円】ゼヒトモ限定キャンペーン中!!
スペラサンの4つのポイント ① 【業界最安級】 1回60分あたり他社平均の半額以下(1回4,500円~) フィットネスをより身近に習慣化していただくため、お財布に優しいお手頃価格だから継続し易い! ② 【完全オーダーメイドのトレーニング】 お客様のご希望や悩みに寄り添いながら、完全オーダーメニューをご提供します。 ③ 【整える×鍛える】 身体の原理原則に基づき整えることで、身体を正しく使い、低負荷でもしっかりと効かせ、体の動きまでもが良くなります。 ケアはタイ古式のようですがタイ古式マッサージではなく、欧州ベースのスポーツ医学+機能解剖学に基づく手法。 ④ 【充実のプラン】 予算や目的、あなたのライフプランに合わせ多種のサービスとプランをご用意しております。 身体の原則を基に、運動前段階の安定性、可動性、柔軟性、姿勢、正しい動作、呼吸、そして骨格のアライメントなど、身体の土台を整えることで、身体を正しく機能的に使えるようにする所から始めるため、トレーニング、キックボクシングに加え、コンディショニング、ストレッチ等の最先端のボディケアも可能です。 ============================= 【その他のポイント】 ★ゼヒトモ限定体験1,000円 ★継続し易い価格設定! ★入会金&月会費無し! ★都度利用OK! ★持ち物は運動着のみ! ★年間1900セッションの実績! 他のジムに通いながら活用下さる方も多くいらっしゃいます。 ※基本的には24時間営業のジムで運動頻度をとり、ながらトレーニングメニューを構成もOKです。 ============================= 【対応可能メニュー】 ☆減量/ダイエット/キックボクシング/バルクアップ ※キックボクシングをもっとやってみたいという方は総合格闘技ジムCAVEへのご入会も可能です。 ☆姿勢改善/健康改善/機能改善 ☆コンディショニング/ストレッチ 欧州ベースのスポーツ医学+機能解剖学に基づく手法。 ☆ 各種スポーツ パフォーマンスUPレッスン ☆初心者・トレーニング未経験者大歓迎!! ============================= 【価格】 ①「パーソナルトレーニング」7700円/60分 ※さらに当日の次回予約で15%OFF→6600円 ②「セミパーソナルトレーニング」8800円/60分(1名4400円) ※さらに当日の次回予約で800円OFF→8000円 ③「3名以上のトレーニング」3500円/60分(1名あたり) ※さらに当日の次回予約で500円OFF→3000円 ④「回数券(4回)」20000円(5000円/1回) ※使用期限無し ※1回あたり31%OFF ⑤「回数券(8回)」36000円(4500円/1回) ※使用期限、初回から31日以内。(2回は次月に繰り越し可能) ※1回あたり42%OFF ⑥「30分パーソナルトレーニング」 ・1回4400円/30分(都度払い) ・4回数券16000円/30分/4回 ・8回数券28600円/30分/4回 ⑦「初回限定2回数券」8800円(1回4400円) ※これまで体験以外で来られたことの無い方。 ※使用期限1回目から1週間以内。 ⑧「ボディメンテナンスケア」 60分8800円 ※さらに当日の次回予約で800円OFF→8000円 90分12100円 ※さらに当日の次回予約で1100円OFF→11000円 全てのプランで無料の食事アドバイスが含まれております。 有料の食事指導もございます、 目的に合わせぜ ご活用ください。 =========================== HPの予約状況をご参照の上、予約フォームもしくは公式ラインまでお気軽に、3つ程度スケジュール候補をご提案下さいませ。 無理な勧誘は一切ございません! 【公式LINE】 https://lin.ee/wMQpILB 【HP】 https://tarzan-training.com ============================= 【トレーナー紹介】 ①石渡ターザン 東京都出身 170cm / 72kg 私は元々美術部であったりと運動にはあまり縁がなく、社会人になってから筋トレとキックボクシングをはじめ、体を動かすことや体を作っていくことの楽しみを覚えました。 「楽しく、無理なく、美しく」をモットーに、食事や運動の自己管理を目指しお客様をサポートします。運動経験のある方だけでなく、初心者や不安のある方、年齢や性別を問わず、安心してご利用いただけます。 現在、営業職(法人営業部/部長)として勤務しながら、 ・現役プロキックボクサー(リングネーム:石渡”ターザン”昂士) ・インストラクター/トレーナー(幼少児クラス~大人クラスまで) ・ボディメイクコンテスト出場 等の活動も行っております。 ============================= 【施設(押上)・アクセス】 東京都墨田区向島1-27-5 坂口第三ビル1F・2F 押上駅徒歩7分 とうきょうスカイツリー駅徒歩5分 シャワー、エアコン完備、ロッカー完備 ============================= 詳しくは公式ラインまたはメールにてお問い合わせください。 【公式LINE】 https://lin.ee/wMQpILB 【HP】 https://tarzan-training.com 【ブログ一覧】 https://tarzan-training.com/blog/ 【Instagram】 https://www.instagram.com/it_tarzan/ 【Twitter】 https://twitter.com/it_tarzan
【資格】 ・キックボクシング プロライセンス ・日本ファンクショナルボディメイク協会 ボディメイク認定 ・日本ファンクショナルボディメイク協会 美脚美尻メイク認定 ・ファンクショナルトレーニング ベーシックコース 修了 ・RSM INTERNATIONAL ACADEMY RECREATION & SPORTS MEDICINE INTERNATIONAL ACADEMY認定 【経歴】 2015年J-NET Aリーグ全日本トーナメントウェルター級優勝 2015年アマキック最高峰 JAPAN CUPにRISEカミナリモン推薦として出場 2016年 アマレベルス65キロ級トーナメント優勝 2017年プロキックボクサーとなる。 2019年Super Body Contest TOKYO FINAL出場 ・パーソナルトレーナーとして10~60代の方を月150~170セッションをこなす。
お仕事で心がけていること できる限りストレスをためない なによりまず、楽しむこと!! そして、 身体のパフォーマンスの土台を整える事と機能的に動く事を重視しします。 パーソナルトレーニングではバーベルやダンベル等の重さを使ったトレーニングも行いますが、実は重さを追い求めるのではなく"身体を機能的に使う事"で少ない重さでもどれだ身体を上手に使えるかに重きを置く為、ストレッチやリリース、動作練習を重要視しています。 【キャンセルについて】 キャンセル希望の場合は公式ライン、もしくはメールにてご連絡ください。 ご予約当日(24時を回った時点)のキャンセルはキャンセル料として料金の50%がかかります。 前日(24時を回った時点)のキャンセルはキャンセル料として料金の30%がかかります。 回数券をご利用の方は当日キャンセルのみ1回消費となります。 詳しくは公式ラインまたはメールにてお問い合わせください。 =============================
無理せず継続できるように、楽しくトレーニングができるよう心がけてトレーニングを行いました!
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