広島県東広島市八本松町米満
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運動と栄養の専門家夫婦でサポートするスタジオです！
企業情報・自己紹介
~About Re.~ 東広島市の閑静な住宅街にある完全個室・予約制のスタジオです。 パーソナルトレーナーと管理栄養士の夫婦がパーソナルトレーニングと栄養サポートでダイエットや不調改善を行っています。 「 Re 」には「さらに」「再び」「繰り返し」などの意味があり 「さらにキレイな身体に」 「不調な身体を再び健康に」 をモットーに、お客様が毎日繰り返すライフスタイルの中で取り組めることをご提案します。 ＜店舗情報＞ 【店舗住所】 広島県東広島市八本松町米満10456-21 【アクセス】 JR山陽本線「西条駅」より車で10分圏内 JR山陽本線「寺家」より車で5分圏内 バス 東広島医療センター行「東広島医療センター」下車 徒歩3分 【駐車場】 完備 【営業日】 火〜日：10:00~20:00 ※月曜・お盆・年末年始休業
経歴・資格
【💁♂️パーソナルトレーナー】 ・健康運動実践指導者 ・FMS Level 1&2修了 【💁♀️管理栄養士】 ・管理栄養士 ・栄養コンシェルジュ®︎二つ星 ・分子整合栄養学アドバイザー
お仕事で心がけていること
【身体の土台から整える】 運動の頻度を上げたり、糖質制限をはじめ食事制限をしたり、短期的に効果がでる取り組みはありますが、ただ身体を追い込んでいるやり方になっては健康面で不調をきたしたり、続かなかったりします。 本来、身体の状態が整っていれば、自然と身体の不調はかなり軽減でき、太りにくい体質ができます。 Re.ではお客様の身体を細かく分析し、運動、食事がそれぞれ健康づくりの土台となり、私たちの健康、不調のない生活を支えます。お悩みの原因を取り除き、対処法を提案し、お客様の身体、健康面から整え、健康的で太りにくい体質づくりをめざします。
