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動ける身体造りをサポートします！
企業情報・自己紹介
はじめまして、瑞穂市にある整体院STYLE+1（スタイルワン）の志賀と申します。慢性疲労から動ける身体造りをメインとして整体師兼トレーナーとして活動中。経験に基づいた独自の理論とトレーニングで、「動ける身体造り」のお手伝いします。 私は学生の時は80kgありましたが、卒業してから10年以上62kg〜64kgで安定しています。その秘訣は「身体に興味を持って動く」です。 食事制限はある程度必要かもしれませんが、それより 「自分と向き合い楽しみながら身体を造ること。」 が何より大切だと考えます。 まずはご自身の「身体に興味を持つ」こちらをお伝えしたいと考えています。 そんな私ですが、学生スポーツで椎間板ヘルニア、3度の膝の手術、アキレス腱断裂を経験。その後怪我の後遺症で、慢性腰痛、坐骨神経痛、手術後の後遺症に苦しんできました。 病院通いが続き、医者から60歳過ぎたら歩けなくなる！と言われてから身体の機能に興味を持ち、試行錯誤しながら身体のケアをしてきました。 現在は痛みもなく、怪我の後遺症もありません。今でも飛んだり跳ねたりできます。 「痛みや辛さは感情」です。なかなか痩せれない、スタイルを維持できないのは、あなたの悪いのではなく「続ける環境がないだけ」です。 心と身体のバランスをとり、「いつまでも動ける身体」を目指したい仲間を募集しております。 よろしくお願いいたします。 【提供できるサービス】 トレーニング ・ボディメイク ・コンディショニング 整体 ・骨盤矯正 ・猫背矯正 【料金】 ※入会金、退会金ありません。 初回体験セッション90min￥2,000 ①or②お選びください！ ①引き締めヒップアップ！トレーニング (カウンセリング＋検査＋トレーニング＋体幹) ②姿勢改善バランストレーニング (カウンセリング＋検査＋軸トレーニング＋整体) 【企業情報】 営業時間 9:00~20:00 不定休 場所 穂積駅から車で5分、東京インテリアから車で2分◎ 岐阜県瑞穂市祖父江46-12アイボリーシャトー105 【お問い合わせ】 電話 08077305449 お身体のお悩み・相談をしてみる！ ☆24時間 365日無料相談受付中☆ https://line.me/R/ti/p/%40csk8469z HP https://style1.info/training/ Instagram style_1_1_ Twitter https://twitter.com/GASHI_style
経歴・資格
【仕事の経験】 業界歴10年以上 【経験スポーツ】 剣道、水泳、陸上、バスケ、バレー、器械体操、空手、アメフト 【経歴】 kind relaxation school 講師 トータルリラクゼーション協会会員 KOBAトレ認定トレーナー nba認定トレーナー 【スキル】 ボディケア、リフレクソロジー、オイルトリートメント、ボディメイク、tuji式PNF、関節包内調整、腹部内圧調整、骨格調整、顎関節調整、仙骨内蔵調整、自律神経調整
お仕事で心がけていること
【仕事の好きな点】 自分と向き合うことで、結果が出るところがこの仕事の好なところです。身体が変われば、クライアント様の顔つきも良くなり、何より周りから褒められた！仕事でうまくいくようになった！そんな報告を頂ける瞬間が嬉しいです。 【心がけている事】 適切な負荷がかかるようにサポートいたします。トレーニング＝辛い！ではなく、動くことでスッキリする！より自分の身体に興味を持ってもらえるようにお伝えいたします。 【お客様との関わり】 お身体をサポートしてく中で、目標に対して適切にサポートできるているか？コミュニケーションを大切にしております。
