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宮田 真希

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京都府京都市堂之前町

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企業情報・自己紹介

ピラティストレーナー Pilates & Fitness Studio Personal space m's den 代表 circle m 主宰 京都市内を中心に大手フィットネスクラブのスタジオインストラクター、ピラティスパーソナルトレーナー、大学非常勤講師として活動中。 BodyElementSystemJapan認定ピラティス指導者資格コース修了後、2017年10月よりピラティストレーナーとして始動。同時に少人数でピラティス指導を行う“circle m”を立ち上げ。2018年10月1日、京都烏丸六角にPilates & Fitness Studio Personal space m's denを開業。 説得力のある動ける身体を目指して日々精進中。 Instagram @personalspacemzdennn

経歴・資格

指導歴 1998年から 資格 健康運動実践指導者 中学校・高等学校教諭1種免許(保健体育) ADI ZUMBA®️ ZUMBA GOLD®️ ラテンエクスプレスコンサルサ®️ Body Element System Japan 認定 マットピラティス指導者資格コース 修了 TRXサスペンショントレーナー認定インストラクター Body Code System 認定 MasterStretch®レベル1コース 修了 Body Element System JAPAN 認定 FlexRingTonerトレーニングコース 修了 Parasetter® Fundamental トレーニングコース 修了

お仕事で心がけていること

この仕事を始めてから現在まで体型、体重はほぼ変わらないように管理しています。経験を重ねる毎に管理方法も変わります。でも変わらない基本はしっかり食べてしっかり動くことが一番ということ! このような経験をもとに皆様へピラティスを提供出来ればと思います。

アルバム

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評価

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田中さんの評価
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ピラティスがまだ慣れないので 難しいのですが、説明も丁寧なので、前後で体の修正ができていると言って貰うと、励みになります。年齢的にも 無理な部分も有るかと思いますが、綺麗な姿勢を保つ為、頑張ろうと思います。レッスン自体、厳しさもあり和中和気あいあいとして、楽しいです。

2018 February

多湖さんの評価
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今回初めてのピラティスのパーソナルレッスンでしたが、受けて良かったです。指摘されないと気づけない、身体の動かし方のコツや 呼吸のしかたを個人的に細かく聞けるので、 これから ピラティスを続けて行くうえで より効果があがるように思いました。身体の歪みを改善し、インナーマッスルを強化してスタイルアップ出来る事を目標に、楽しみながら、またレッスン後の身体の軽さの心地よさも感じながら、続けて行きたいと思います。次回もよろしくお願いします。

2018 February

今村さんの評価
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期待以上の効果に満足しています。傷めていた箇所は改善し、体重も体型も良くなってきました。自信をもっておすすめします。何よりもインストラクターさん自身が説得力のある体型管理されているので、安心できます。

2018 February

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