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KUUピラティス教室

location

千葉県松戸市

承認済み個人情報

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websitehttp://coubic.com/kuu

企業情報・自己紹介

KUUピラティス教室は、松戸駅から徒歩2分と通いやすい場所にある少人数でじっくり学べるピラティス教室となっています。 ヨガと比べてピラティスはハードなイメージを持っている方も多いと思いますが、 当教室では1人ひとりの体の状態やレベルに合わせてレッスンを進めるので初心者の方でも無理なく始めることができます。 ピラティス自体、元々はリハビリを目的に開発されたものです。 体の歪みや体幹の筋肉を効率的に鍛えることができるので体型維持やダイエット、運動不足解消を目的として通われる方が多くいらっしゃいます。 講師を務める佐藤先生はFTPベーシックマットピラティスインストラクターを始めとして多くの資格を持っています。 マラソンで自分の体と向き合うようになったことがピラティスを始めるきっかけとなった経験を活かし、 みなさんの健康維持のお手伝いとしてピラティスを通してサポート致します。 自分の体の声を聞く 講師の佐藤先生はマラソンをしており、フルマラソン前に膝を壊してしまいました。その時に出会ったのがピラティスでした。 ケガを通して自分の体と向き合うことの大切さを知った佐藤先生はピラティスの魅力や素晴らしさを伝えるために資格を取り KUUピラティス教室を開校。自身の経験を活かし今も多くの生徒のレッスンにあたっています。 少人数だから充実したレッスン♪ 当教室は3〜5人のレッスンなので初心者の方でも安心して受けることができます。 またレッスンのプログラムはマニュアルのようなものではなく先生が生徒の様子や目的を考えて組んだものなので より効率的なレッスンを受けることができます。生徒に寄り添ったプログラムでもあるので満足度も高く長く続けている方が多くいらっしゃいます。 ご希望によりプライベートレッスンも承ります。 ぜひお気軽にお問い合わせ下さい。

経歴・資格

佐藤 久美 私がピラティスを始めたのはマラソンをきっかけに自分の体と向き合うようになった事です。初のフルマラソン前に膝を壊してしまい、体幹を意識するようになりピラティスにたどり着きました! ピラティスをはじめてから走る事が楽になり楽しく走れるようになりました。腰痛もなくなり、自然と姿勢もよくなり代謝もあがりました。 たくさんの効果のあるピラティスの良さをもっとたくさんの方に知ってもらいたくインストラクターになりました。 経歴・指導歴 FTPベーシックマットピラティスインストラクター、美脚骨盤矯正セラピスト 、骨盤矯正ヨガインストラクター

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