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マチコメソッド・パーソナルヨガ

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山梨県上野原市

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MACHIKO METHOD PERSONAL YOGAとは? マチコ・メソッド パーソナルヨガとは・・・ミズカミマチコがハタヨガを学びハタヨガをベースとしたマチコ式=MCHIKO METHODを確立し『人間として美しく』を目標に確実に自分を変え、改善して行くプログラムを提供し30年余りの歩みの中で様々な症状をもつ方達と一緒に"自分は変えられる"という実感と喜びを共感して来ました。呼吸法、瞑想法、ポーズもその行う意義と方法が教室を始めて30年以上経った今ようやく実感として理解出来た様に思います。この実感を貴方と共有し"自分とは何か?"を探求しませんか?

経歴・資格

甲府教室 ・火曜日-10:30〜12:00 ・火曜日-13:00〜14:30 ・金曜日-10:30〜12:00 ・金曜日-19:30〜21:00 八田教室 ・火曜日-20:00〜21:30 ・水曜日-20:00〜21:30 ・木曜日-10:30〜12:00

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