大阪府大阪市　天王寺区のマッサージのプロが近くに47人います

整体師が行うパーソナルトレーニング ・美姿勢、美尻、美脚などのスタイル面 ・疲労回復、運動不足解消などの健康面 など用途に合わせたトレーニング方法をお伝えさせていただきます 主に自重（自分の体重）やチューブトレーニング、ご自宅にあるもので手軽に初めていただきやすいので運動が苦手な方でも心配なさらないでください！ その他にスケジュール管理、食事指導も同時させていただくこともできます！ 整体師ならではのトレーニング方法やトレーニング後のケアまでしっかりとお伝えさせていただきますので気軽にお問い合わせください！

はじめまして堺市で美ボディメイキングをしている実麻紀です。歳を重ねていくうちに身体を隠す服を着てしまったり、水着をかっこよく着たい‥でもどんなトレーニングをすればいいのか迷ってしまいますよね。 身体を引き締めたい、痩せたいと悩まれている方に重い負荷をかけずトレーニングをしていただきレッスンいたします。継続すれば身体のラインは必ずかわります。 日々の積み重ねで身体はかわるのです。 実際私も身体もトレーニングと食事でかわりました。 ベストボディジャパン2018大津大会3位 2019和歌山大会準優勝、京都大会3位の実績があります。 なりたいボディラインをイメージして伝えていただきレクチャーアドバイスいたします。 ✨ダイエット食事指導 実際に私が2年間で7回の減量ダイエットを経験して大会入賞経験により構築した内容です。 ✴︎低血糖にならない方法 ✴︎リバウンドしても大丈夫♡ ✴︎筋肉をおとさないように指導します。 ✴︎卒業時に戻しかたまで伝授します。 要は 🌺自身の身体の体重をコントロールする技術を身につけていく٩(๑❛ᴗ❛๑)۶と言うことです。 無理なダイエットして筋肉おとさないように、そして食べながら しっかり身体を休めて そこからまた調整して行く方法です。 一度出来るようになればあとは自身でまたダイエットできますよ✨ 綺麗になれば欲もでます♡ そこからエステのお手入れを入れていくと本当に見違えるくらい若返ることができます＾＾ 10年、いえそれ以上若返って人生最高の綺麗を手にして今よりももっと自分大好きになれると幸せですね💓 食事指導✴︎3週間16500円 〜3キロから5キロ減量目標のかた トレーニングまたはキャビテーションボディコース体験された方はレシピ付き ✴︎7週間33000円5キロから8キロ減量目標の方 トレーニングまたはボディコース体験された方はレシピ付き 堺市諏訪ノ森駅から徒歩10分。 女性プライベート専用のジムとサロンです。 腰痛の方や肩が痛くてという方には、高周波、キャビテーションでのボディのケアメンテナンスもしています。総合的にあなたの身体とお肌をプロデュースいたします。 トータル美ボディメイキングサロンです。 ただ痩せるだけでなく必要な筋肉をつけ不調を改善して美しく引き締めてキラキラ輝きましょう! 完全予約制でLINE@にてお問い合わせくださいませ。LINEは時間対応しています。 LINE@767bsodr お悩みなどアドバイスのみでも遠慮なくお問い合わせくださいませ。 美ボディパーソナルトレーニング体験60分 初回カウンセリングに15分お着替え等含めて合計90分から100分ほどの内容となります。 体験価格8,000円（初回料金） 継続したい方2週間以内同金額。 お得な回数チケットあり。 食事指導とトレーニングとお手入れで あなたの悩み改善makiがいたします。 ✨女性専用サロンです✨

体調不良、子育ての悩みを経験し、様々な改善を試みた中で、エッセンシャルオイルがとてもよい効果をもたらしたことから、勉強し、マッサージの資格を取得しました。 仕事や子育て疲れ、更年期、足腰の衰え、リンパの巡りの滞り、代謝不良などお感じの皆さまに、ご自身の本来の力を呼び覚まし、以前のような軽やかな毎日に戻るお手伝いをいたします。 🌿エッセンシャルオイルマッサージ 🌿心身の不調改善のお手伝い 🌿料理、パン、お菓子レッスン

アロマトリートメントによるリフレクソロジーや季節の香りによる身体やお顔のトリートメント・リフトアップ施術を行い心身共に、おくつろぎ頂ける様におもてなし致します。 睡眠を促す自律神経を整える【ヘッドスパ】60分もご用意しております☆

これから10年20年続く会社やお店となる為には変わるのは今です❗️これからは今まで通用した事がしなくなる時代。会社のオンライン化でスピードアップして次世代に続く会社やお店作りをしていきましょう！　SEO、 MEOに強いサイト作り、顧客しっかり管理して、売りっぱなしではなくそこから繋がるお仕事にして行きませんか？全力でサポートさせて頂きます！