兵庫県神戸市　須磨区のマッサージのプロが近くにいます

アロマトリートメントによるリフレクソロジーや季節の香りによる身体やお顔のトリートメント・リフトアップ施術を行い心身共に、おくつろぎ頂ける様におもてなし致します。 睡眠を促す自律神経を整える【ヘッドスパ】60分もご用意しております☆

《活動概要》 整体やパーソナルトレーニングなどを出張で行う、身体と健康のプロトレーナーです。理学療法士とスポーツトレーナーの観点から、徹底分析を行い、1人ひとりに合わせたトレーニングメニューをご用意！ 「継続」と「習慣化」に特化するため、ご自宅でサービスを提供させていただきます。 《こんな方がご利用されています》 1.ダイエットが長続きしない 2.何から始めれば良いか分からない 3.1人ではトレーニングが続かない 4.スタイルアップをしたい 5.身体の不調を改善したい 6.身体を変えて自信を取り戻したい 7.健康的な身体を作りたい 様々なご要望に対応すべく、身体と健康のパートナーとして、月60件以上の整体やパーソナルトレーニングを実施しております。 《パーソナルトレーニングの内容と流れ》 ①トレーニング初日はオリジナル身体チェックを行い徹底分析を行います。 分析から導き出した原因を改善するために目標設定とトレーニングを指導します。 ②その後は毎週1回、2週間に1回、4週間に1回などパーソナルトレーニングを行っていきます。※目標設定によりトレーニングの頻度や強度が決定します。 ③2-3ヶ月が経過した頃に、必ず身体チェックを実施し効果判定と目標の再設定を行います。 ④１-３を繰り返し最終目標まで一緒に歩んでいきます。 身体と心が変化していく喜び、目標を達成感した時の嬉しさを味わって頂ければ幸いです。 《パーソナルトレーニングの料金》 1回のセッションは¥10,000/60分（交通費別途）となります。 交通費はあき星規定の料金となります。 《さいごに》 最後までご覧頂き、誠にありがとうございます。 「目の前の方だけでなく、その先にいる方まで健康と幸せを届ける」をモットーに身体と健康のプロトレーナーとして活動し沢山の方々のお悩みを一緒に解決してきました。 その時の笑顔や時間は、かけがえのないモノとなっています。 身体と健康のプロとして、あなたの健康と人生に少しでも関わることができ、お悩みを一緒に解決することができれば幸いです。 あき星が「あなたの道しるべの星」となりますように。

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こんにちは、ご覧頂きありがとうございます。 出張パーソナルストレッチのアヴニールストレッチです。 ストレッチって何？マッサージと何が違うの？ どんな効果があるの？1人でも出来るんじゃない？って思う方も居るかと思います。 一度ストレッチ受けて頂いて体感して頂ければと思います。 パーソナルストレッチとは、 筋肉が硬いと可動域が狭くなるのはもちろんの事、コリ、張り、しびれ、痛みなどさまざまな症状が現れてきます。 このストレッチでは筋肉の奥深くまでアプローチするので、体質改善や運動向上などの効果があります。 資格 ・JATI認定トレーニング指導者 ・健康運動実践指導者 ・ストレッチングエクササイズインストラクター(SEI) ・レジスタンスエクササイズインストラクター(REI) ・エアロビックダンスエクササイズインストラクター(ADI) 施術内容 お客様と指定した場所にいき、そこでカウンセリングします。症状や筋肉の硬い箇所などチェック、いざストレッチ開始！お客様は寝転がって頂くだけで大丈夫です。 料金 40分コース¥6600（主に上半身か下半身） 60分コース¥8800(全身まんべんなく) 80分コース¥11000(全身＋気になる箇所重点的） 初回限り半額で行っています。 出張パーソナルストレッチにより距離などで料金が変動します。ご了承お願いします。 詳しくはお問い合わせ下さい

こんにちは(^o^) HAREYAKA整骨院 勤務の池澤です。 皆さん 整骨院と聞くとﾏｯｻｰｼﾞしてくれる所だと思っていませんか？ 整骨院の中にはそんな院もあるかもしれませんが 当施設は「予防・再発予防」に特化した院です。 よく生活習慣病やﾛｺﾓ(ﾛｺﾓﾃｨﾌﾞｼﾝﾄﾞﾛｰﾑ)などを耳にするかもしれません。 身体への危険は身近に迫っているのです。 その危険の原因は運動をする習慣がないからです。 運動の大切さを知って初めてみたが2.3日すると 肩や腰・足に痛みがでて続かない。 そんな経験もないですか？ 私達が出来る事としては治療で動ける身体に作り治して怪我をしない状態で運動をおこないます。 一緒に動ける身体に作りに治していきましょう。