兵庫県神戸市　東灘区のマッサージのプロが近くにいます

こんにちは(^o^) HAREYAKA整骨院 勤務の池澤です。 皆さん 整骨院と聞くとﾏｯｻｰｼﾞしてくれる所だと思っていませんか？ 整骨院の中にはそんな院もあるかもしれませんが 当施設は「予防・再発予防」に特化した院です。 よく生活習慣病やﾛｺﾓ(ﾛｺﾓﾃｨﾌﾞｼﾝﾄﾞﾛｰﾑ)などを耳にするかもしれません。 身体への危険は身近に迫っているのです。 その危険の原因は運動をする習慣がないからです。 運動の大切さを知って初めてみたが2.3日すると 肩や腰・足に痛みがでて続かない。 そんな経験もないですか？ 私達が出来る事としては治療で動ける身体に作り治して怪我をしない状態で運動をおこないます。 一緒に動ける身体に作りに治していきましょう。

ヨガ指導歴、ランニング指導歴10年以上の経験を元に、女性らしい強くしなやかな身体作りを、マンツーマンで指導します。 単なるヨガや、トレーニングだけでなく、お客様の日常生活やクセなどをヒアリングしながら、食事や日常の習慣など総合的に指導致します。 また、骨盤底筋や膣トレなど女性特有の悩みも解決できる、完全プライベートサロンです。 ★プライベートレッスン60分　8000円

普段大阪や神戸を中心にヨガインストラクターとして活動しています。 スポーツジムや大手ホットヨガスタジオでレッスンを請け合い、夏場にはサップヨガやビーチヨガのアウトドアの現場も経験しております。その為お客様の年齢層は幅広いです。 また初心者〜少人数のレッスンやグループでのレッスンも可能です。 1レッスンあたり1時間or１時15分で3500円〜相談し各スタジオで担当しております。

ご観覧いただきありがとうございます。 私は神戸で「美容と健康そして経済」をテーマに25年活躍しています。 ボディートータルサポートならお任せください。 20代から80代まで幅は広く、ダイエット・体力アップ・若返り・免疫力アップ・浮腫・便秘・肩こり腰痛など貴方の悩みに合ったプログラムでサポートしコミットいたします。 ご希望によりますが、走ったり、筋トレを黙々としたり、ダンベルを使うなどのトレーニングではなく、インナーマッスル(体幹)を取り戻す誰にでも出来るストレッチを主とした元々皆さんの身体に存在していた筋肉を取り戻し、元々なかった(例えば老廃物など)を排除する身体に最も自然なトレーニングが基本となります。 情報が飛び交う今の時代、間違ったトレーニングで体を壊さないようにも呼びかけています。 大切なことは楽しむ事です。 一緒に体の変化を楽しみませんか？

かやしま鍼灸接骨院をしています。鍼灸、柔道整復、ノルディックウォーキング指導員・メディカルトレーナーの資格を活かしサービスを提供します。チューブトレーニング、自重トレーニング、ノルディックウォーキングなど簡単な指導をします。そこに鍼灸、整体を組み合わせてより、痩身効果、筋力アップを目指します‼️